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Heureusement que je suis de bonne humeur !
publié le 22/06/2009 à 17:27 |
Donc je résume :
Hier la catha , Choucroute , pain , hareng , et
....canelé avant dodo .
Autant sauter par la fenetre ça fait autant de
dégats !
Ma balance me l"a bien fait comprendre .
J' ai repris le kilo perdu de la semaine .
On se reprend Coco , hop hop tu te bouge !!!
Bon parlons d'autre chose . En allant faire les
courses ( tous les lundis ) j'ai fait 3 pharmacies
pour trouver de l' Agar-Agar ( ouf j'en ai 34 g ! )
Puis tout à fait par hasard je suis tombé sur le
nouveau bouquin de mon ancienne diététitienne
( 120 € la consult. ) France Aubry .
C'est une femme très sympa , un peu fofolle ,
dont le planning de RV est plein 3 mois à l'avance
( c'est la diet du showbizz ) .
A l' époque j'avais perdu 12 kg en 3 mois , un bon
souvenir !
Je vais lire son livre et je vous en livrerais
quelques astuces .
Et...hop hop hop on se reprend !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon, ne t'inquiétes pas trop j'ai mis du temps avant de demarrer pour de bon
bises à bientôt
J'aime ta façon de te reprendre!!
Aller on y croit!!!
isa