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Bonjour !
Blog de corinnecam
aide blog-
Aujourd'hui pas de régime parce que pas de courage publié le 08/07/2009 à 00:58
Hier soir très grosse engueulade avec mon jules alors ce matin je n'avait pas la pêche .
Pas de mauvaise humeur , non , juste fatiguée et un peu démotivée ... Je n'ai pas pris de temps pour me préparer les repas , j' ai mangé n'importe quoi .
Demain je me reprends .
Je lirai mon bouquin sur la chrono nutrition ( j'ai quand même fait 50 km pour l'acheter ) , il est toujours au fond de mon sac...
Quand je dis que je n'ai pas de courage !
(4) commentaires
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J'espère que ton moral va revenir et que tu vas vite faire la pais avec ton homme.
Bisous. Véro.
Alors vise bien ton objectif, tu seras mieux dans ta peau, et ce sera un défi sur la vie en général en plus de personnel. Il faut se donner les moyens de le remporter, et je veux bien t'aider.
On se remotive, et on ouvre ce livre, et on le met en application. Tu fais des écarts aujourd'hui, ce n'est pas interdit mais ne te laisse pas aller, reste raisonnable, et corrige tes repas dès qu epossible pour que la balance ne joue pas en ta défaveur.
Courage, je suis là. Désolée si je suis un peu dure, mais j'ai l'habitude d'être franche, et je dis ce que je pense, ce n'est pas pour blesser, car je déteste faire du mal aux gens, c'est pour qu'ils réagissent, et se bougent, c'est tout. Mes amis apprécient ce côté, et me remercient par la suite.
Bisous. Courage, tu vas y arriver. Tu vois, on a le même objectif de poids final. Et aujourd'hui je suis à ton poids de départ, donc on va se lancer un défi mutuel si tu veux, à celle qui y arrivera en premier. On se tient au courant.