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Blog de copinedemoi

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  • BILAN REPRISE 1ER JOURNEE
    publié le 06/01/2009 à 11:20

     
     

    Bilan de reprise de ma 1ère journée

    menu équilibré pas de craquage corps mains main 4 gif

    1.5 litres d'eau y compris le thé et la tisane du soir

    1 HEURE de WIIT SPORT     +  8 mm abdos

    ce matin tro dur de me sortir du lit aprés les grasses mats jusqu'à 10 h  pendant les vacances,     emoticones gros froid neige emot116 gif

     

    surtout qu'il fait froid  brrr!!!   emoticones gros froid neige emot141 gif

     

    mais bon faut bien allez au boulot

    (6) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 12/01/2009 à 14:45
    coucou ma belle... je passe te souhaiter un bon début de semaine et j'espère que tu as la pêche !! Ma machine à laver arrive ce soir donc du boulot en perspective et là avec ce que j'ai en linge depuis 4 jours elle va chauffer hi hi !! bon après midi et gros bisous ma belle !!
  • bibiche54 
    publié le 06/01/2009 à 22:38
    coucou Miss
    c'est clair que la reprise c'est pas evident!! faudrait pass'arreter ou alors pas reprendre !! lol
    mais bon on se remets vite dans le bain
    sinon Bravo , pas de craquage, je peux pas en dire autant mais pfff pas grave !! lol
    biz
  • christelle5902 
    publié le 06/01/2009 à 21:22
    coucou ma belle... je viens te souhaiter une bonne soirée et je vois que ta première journée a été dur dur !! il fait froid tu trouves !! hi hi !! ... j'espère que ta journée a été bonne en tout cas ... je suis un peu enrhumée comme tu as pu lie mais ça devrait aller mieux demain avec le temps pas étonnant !! une grosse grasse mat' demain et hop plus rien n'y paraîtra !! hi hi !! bonne soirée et gros bisous ma belle !!
  • vini85 
    publié le 06/01/2009 à 15:12
    Voilà un avatar avec le sourire !!!
    Moi aussi dur dur de se lever ...
    bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 06/01/2009 à 12:22
    Coucou et bein c'est un bon petit bilan ma fois et tu sais quoi bein moi aussi ce matin trop dure de me lever je comprends pas!!!! On se fait bien au rythme des vacances des enfants!!!hihihihihi bonne journée à toi
  • plume63 
    publié le 06/01/2009 à 12:14
    bonne année tite copine ! et bravo pour cette parfaite première journée ! bisous

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