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Blog de copinedemoi

aide blog

  • DEFI VALBERG
    publié le 05/11/2008 à 10:11

    Le CCOU du jour

    j'ai copier coller le réglement intérieur pour ne pas l'oublier!!!!!

     

    Réglement intérieur Valberg :

    - alimentation équilibrée tu respecteras

    - aucun écart tu ne t'autoriseras

    - tous les jours ton 1,5l d'eau tu boiras

    - sport régulièrement tu pratiqueras

    - quelques fêtes pour le moral tu t'autoriseras

    - ta baisse de poids tu communiqueras

    - ta stabilisation de poids, tu t'accrocheras

    - ta volonté et ta détermination, tu gagneras

    - ton objectif pour Noël tu réussiras.....

    - baisse de moral, tes amies seront là!!!!!!!!

     y'a plus qu'a APPLIQUER 

     

     

    (26) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 17/11/2008 à 15:56
    coucou ma belle... fait-il beau chez toi ?? ici c'est gla gla.... grrr !! vivement l'été et encore si il y en a un ... dans le grand Nord, c'est pas gagné !! hi hi !! Repos pour moi jusque 16 h et ensuite zouzous, devoirs et repas, ça passe trop vite ces journées !! Bon après midi ma belle, je te fais de gros bisous !!
  • AneLorDabo 
    publié le 17/11/2008 à 12:24
    Coucou toi alors quand est ce que tu nous fais ta lettre virtuelle au père noël!!!!hihihihihi Mdr allez je pense que pour rire je vais m'y mettre aussi!!!lol
  • patou2412 
    publié le 15/11/2008 à 15:42
    Te voilà pleine de bonnes résolutions. Je vais aussi essayer de m'y mettre ! Bisous et Bon Week-end !
  • Lillice 
    publié le 14/11/2008 à 00:30
    oulala la galère au boulot !!! je sais ce que c !!! bon alors confiscé l'ordi du fiston !!! sisisi ! maman en a besoin pour garder la forme !!! reviens vite !! bisousss
  • christelle5902 
    publié le 13/11/2008 à 15:29
    coucou ma belle... je viens voir comment tu vas aujourd'hui ?? J'espère que tu as la forme en tout cas !! moi oui !! cet après midi un tit repos avant d'aller jouer au tennis avec mon homme... bon après midi et gros bisous ma belle !!
  • vini85 
    publié le 13/11/2008 à 10:01
    COUCOU
    Tout d'abord désolé de ne pas être très présente sur ton blog !!!!
    Mais avec tjs papa et maman à la maison je fais de mon mieux !!!
    En tout cas merci pour tes gentils coms que tu laisses tjs sur mon blog ça me fait chaud au coeur ...
    ENORMEEEEEEEEEEE bizousssssssssssssssss
  • christelle5902 
    publié le 13/11/2008 à 00:48
    kikou ma belle... j'ai lu sur mon blog que ton week end a été bon, super !! moi journée super chargée vu l'heure à laquelle je passe... hi hi !!! passe une bonne nuit, je te fais de gros bibis !!!
  • Lillice 
    publié le 12/11/2008 à 16:31
    coucou copine ! Alors plus d'article sur le blog ??? SI si si, un petit bilan s'impose après ces écarts ! Allez on mets tout à plat et on réattaque !!! Stop les repas de famille !!! Noël pointe son nez alors on se remue !!! ok ? Bisousss bisousss ;-)
  • daika 
    publié le 12/11/2008 à 14:24
    coucou miss bon courage pour le défi
  • AneLorDabo 
    publié le 12/11/2008 à 12:12
    Bein merci c'est gentil de me dire ça!!!!
    Bon nous du coup cet après midi on commence par bosser avec val, ensuite avec axel nous allons faire ses invitations d'anniv et j'ai qu'une hate c'est que loulou soit à la maison !!!!! une journée qui va encore défiler à très grande allure!!!!!!

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