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Blog de coloque

aide blog

  • mon objectif de la semaine 5
    publié le 25/01/2008 à 22:18

    Bonsoir les filles,

    Mon objectif de la semaine 5, c'est moins de graisses et moins de sucres ! Décision d'Aujourd'hui.com.

    J'ai reçu mes menus et ce sont les mêmes que les autres semaines ! Je peux toujours prendre du sucre dans mon café ou mes yaourts (je m'en fiche, je prends tout nature, donc je n'enlève rien du tout) et j'ai certains plats riches genre lasagnes (comment fait-on des lasagnes légers ?), des quenelles de poisson, et du coq au vin !!

    J'ai 1 recette que je ne sais pas faire et je ne l'ai pas trouvée sur le site : le flan aux champignons. Quelqu'un a-t-il une idée ? Une recette légère, bien sûr !

    Demain, jour de la pesée ou "résultats de nos efforts" : je pense que j'ai encore un peu perdu mais pas grand chose. J'ai une jupe témoin et je n'arrive toujours pas à fermer le bouton et la fermeture éclair, il manque bien 3 à 5 cm !!!!!

    Le week-end est arrivé et demain, ma petite soeur vient me rendre visite avec son ami, donc on va bien manger, je ne vais pas la recevoir sans faire de bonnes choses mais je vais essayer de me tenir à mes menus, sauf samedi soir où on ira manger une pizza !

    Allez, je vous laisse et vous souhaite à toutes une bonne soirée, un bon week-end et je vous dis à lundi prochain.

    Désolée, mais j'ai mis une image qui n'a rien à voir avec le texte et je ne peux plus l'enlever pour un mettre une autre. Cela fait 10 fois que j'essaie de modifier et ça ne prend rien du tout . Tant pis, la prochaine fois , j'essaierai de faire mieux. 

    GROSSES BISES.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comme d'ab
    Déjeuner : carottes râpées, poisson*choux fleurs, yaourt 0% aux fruits.
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : salade de pommes de terre+tomate+cubes de fromage de chèvre+échalotte, 2 tr de pain, compote pommes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • emylila 
    publié le 26/01/2008 à 11:15
    Coucou !
    Je vous ai envoyé un message concernant la recette de flan aux champignons. Bizzz et à plus . Emy

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