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mon régime !!
publié le 25/06/2010 à 08:10 |
De quoi parler si ce n'est de mon régime !!lol ben voili voilà après une semaine de vacances au bord de la mer ou je me suis fait chouchouter par ma cousine je suis rentrée et j'ai recommencé ce fameux régime !! je ne sais pas si j'ai perdu mais je ne me pèse pas j'attends d'abord de revoir ma nutritionniste car aux dernières prises de sang j'avais pas mal de carences on va voir comment cela se déroule avec la nouvelle prise de sang !!
ah les filles ce n'est pas pour faire de la pub mais quand on est au régime on a tendance à manquer de magnésium alors buvez de l'eau riche en magnésium d'abord çà évitera la carence et en plus vous serez moins déprimée et donc le régime se passera mieux ! moi j'ai fais mon stock vittel hépar contrex courmayeur elles sont toutes bonnes pour leur teneur en magnésium !
bon maintenant douche petit dèj et promenade avec Ugo mais avant çà il va falloir le réveiller parce que mon chien c'est plutot un gros dormeur pas comme moi
je vous souhaite une bonne journée et courage on y arrivera !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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