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c dur...
publié le 08/05/2008 à 16:18
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allez je me lance javoue tout!!!
ca fais 3 jour ke je fais la fete avec mon pot et donc 3 jours que je bois... ke je mange (pas tro regime)... et jose meme pas penser au poid que je vais faire kan je monterai sur la balance lundi jsuis deja SSOOOOOOOOOO STRESSSSSSSSS^^
g decidé de recommencer en faisant attention sans me priver paske sinon c'est la frustation ^^
g vide tout les placard d bonbons, boissons sucree et autre et remplacé par d choses saines par exemple que je naurai pas envi de manger le soir d
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hourra
publié le 05/05/2008 à 15:54
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oua je commence la semaine avec une certaine bonne humeur, avec tout les ecart ke jai fais j'ai reussi a perdre en poid et en cm!!
debut semaine dernier les mpensuration etaient:
poignet: 16cm
cuisse:54cm
biceps^^: 32cm
taille 95cm
poid: 71kg
cette semaine jen suis a :
poignet: 16cm
cuisse 54cm
biceps 32 cm
jusque la tout va bien rien na change
taille :93 cm -2 cm en moins
poids: 70.400 - 600gramme
ca peut paraitre peu pour certain mais moi jsui hype
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premiere semaine
publié le 30/04/2008 à 19:47
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en savoir un pe plus !!!
publié le 28/04/2008 à 16:15
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bon je voulais quand meme preciser que de part mon metiers (hotellerie restauration), je suis amener a etre dans les cuisines toute la journee a voir defiler d gateau au chocolat ou encore d magret de canard et jen passe !!!
c'est tro dur de resister devant tout ca !! mis il faut se controller!!! self control vous avez dis??? c'est pas gagner
mais heureusement que j'aime une chose : courrir!! c'est deja un bon commencement avec le regime non !!
je suis tres motivee et j'espere que ca va continuer!!
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petite presentation
publié le 28/04/2008 à 14:34
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Je m’appelle claudia,
jsui etudiante et jai besoin de soutiens pour perdre du poids !!
etant une tres bonne mangeuse et une fine gourmette c'est tres dificile de faire un regime!!! en fait soyons franc j'adore manger et bien manger ^^
alors a toutes les motivees,pour celles qui aurait envi de faire connaissance et ki ont aussi envi de rigoler vous pouvez venir taper jen ferai de meme
bonne chance et bon regime!!!!! :-)
gros bisous
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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