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Bonjour !
Blog de clara_amour
aide blog-
RESOLUTIONS 2015 publié le 02/01/2015 à 12:20
Ca y est nous sommes en 2015 !
Quelles sont Mes RESOLUTIONS ????
--Manger équilibré !
--Faire du sport ! pour moi Aquagym 2 fois par semaine !
--Ne pas grignoter ! n'y faire de crises de bouffe !!
BOUGER ..BOUGER... et m'occupé l'esprit !!!
-- Noter mes repas !
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Demain on attaque alors !
Ça pose un problème ?
c'est mieux ou ?
gros bisous !!
Toujours présente !! alors quoi de neuf ? Je t'avais perdue et maintenant je te retrouve !! super contente !!
Pour ma part :: Mes crises de boulimie ..presque plus !! donc très contente !!
Par contre coté poids ça descend un peu !! j'en suis à 73 kgs
Bouhh si tu savais !! perdu !! repris !! perdu !!! repris !!! Bref ! j'ai eu beaucoup de changement professionnel en 2014 ! maintenant j'ai de nouveau un CDI tout à coté de chez moi et un poste très sympas ..toujours dans la couture !
Nous sommes 2 dans la boite !! que du bonheur !
Et toi ma belle Etoile que deviens tu ?
J'espère retrouver la motivation pour perdre mes satanés 10 kgs dans l'année !! JE COMPTE SUR VOUS!!!!
JULIOU
Bonjour ! je suuis contente de faire ta connaissance et de mieux te connaitre et d'échanger avec vous toutes pleines d'idées et de réconfort et de motivations !!
J'attaque vraiment le rééquilibrage à partir de lundi car ce week end nous encore avons du monde !!
Grosse bisouilles à vous toutes et au plaisir de vous relire !!
Clara
j'ai accepté ta demande sur 2015: les kilos s'envolent.
Un challenge se met en place, tout à fait dans l'esprit de tes résolutions, tu devrais venir t'y inscrire !
Et d'ailleurs, tes repas tu les notes où ?! ici ou chez toi ?