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Bonjour !
Blog de cindy19
aide blog-
Un bon bain de soleil publié le 06/05/2008 à 14:31
Un petit coucou rapide pour vous souhaiter une bonne journée ensoleillée!!
Merci pour vos com dimanche! Ca m'a remotivé pour le boulot!!Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr de pain, beurre, café, un verre de lait Déjeuner : carottes rapées, 4 cs de riz, 2 oeufs, yaourt vanille Goûter ou snack : fruit ou compote Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'ai moi aussi, toujours été obèse, essayé tous les régimes, fait le yoyo et m'étais résignée .... j'ai croisé ce programme et ce fut pour moi le bonheur et une toute nouvelle vie .... en 7 mois, je suis passée d'une taille 54/56 à un petit 42 ... je suis en stabilisation car après 64 ans d'obésité, je ne peux pas demnder la lune et c'est sur les conseils de mon médecin que je ne cherche plus à mincir ....
avec les enregistrements audios, on arrive à avoir un comportement complètement différent face à la nourriture ... j'ai passer les fêtes de fin d'année, sans toucher à une seule douceur et sans grand effort ...
quoi que tu décides, je serais là quand tu auraés besoin de moi ... je suis maintenant tellement bien dans ma peau et ma nouvelle vie que j'aimerais faire profiter de mon expérience à la terre entière .....
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
je passe en coups de vent pour te faire de gros bisous ma belle et te dire de prendre soin de toi
a bientôt ma dydy gros bisous
bonne soirée gros bisous
j'espère que tu vas bien.
gros bisous ma belle