En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  cilie  >  Lundi: début de semaine en douceur ..

Blog de cilie

aide blog

  		• Lundi: début de semaine en douceur ..
    publié le 20/05/2008 à 19:52


    Pas eu le temps hier soir de remplir mon objectif donc je rattrappe le retard ce soir

    Bilan de sport : .. euh .. animer une formation c'est du sport non ?? lol Bon Bibiche .. lundi en douceur pour moi .. et toi ???

    Verre d'eau : un hier sur mon article et un avec cet article !

    Ma phrase du jour : Je suis fière de l'éducation que je donne à mes enfants !!

    Mes calories : merci mon coach !! 1137 kcal ! Cool il m'en faut 1500 pour stabiliser donc c'est très bien pour perdre !!

    Pas de pesée ! OK !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocapic (Nestlé) , Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Baguette pain blanc, Chèvre frais, Jambon cuit , Jus de 5 légumes (Joker), Crème Chocolat Danette
    Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Champignons , Calmar, encornet, Chocolat à croquer
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1137 kcal
    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 21/05/2008 à 16:05
    J'adore vous êtes trop beau tous les deux, et oui on a encore pour changer une idée qui se ressemble , c'est fou on doit communiquer sans s'en appercevoir par nos esprits!!!!hihihihihi
    Bonne journée
  • cateli 
    publié le 20/05/2008 à 21:52
    Bravo bravo!!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 20/05/2008 à 21:44
    vous z'etes des z amours tous les 2 !!!!!!!! j'adoooore trop !! bon faudrait peut etre lui donner de la carotte a ton loulou il est un peu pale trop mdr !!!!! bsxbsx
  • kerla 
    publié le 20/05/2008 à 20:45
    J'avais pas vu le p'tit dernier...que c'est craquant un bébé! Et la maman est très épanouie et toute mince...que du bonheur!!!bises
  • eanna 
    publié le 20/05/2008 à 20:22
    sur cette photo, ta ressemblance avec tes filles est frappante ! Que des yeux bleus dans la famille ? sourires, sourires ! bià ma MSM

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).