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Blog de cilie

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  • Défis 50 abdos toutes les heures pendant 3 jours !
    publié le 15/04/2008 à 21:52


    Allez allez !!

    Au départ j'ai défi Loulou pour faire des abdos ce soir pour me motiver à m'y remettre !!
    Puis j'en parle à Val la curieuse et hop .. elle me dis que demain elle veut bien relever le défi ! ET la voilà qui nous lance encore mieux : un défi sur trois jours !!!!!!!!

    Alors moi je dis : BANCO !!!!!!!!!!!

    50 abdos toutes les heures pendant trois jours
    (hors temps dodo et boulot quand même !)

    Qui nous suit ??


    Et comme jamais deux sans trois .. hihi :

    Poupette ajoute un obstacle :

    une photo à l'appui des abdos !!!

    Bah oui ce sera plus drôle !!!!


    Attention.. on compte chacune nos abdos et on fera un bilan vendredi soir !!

    Allez on va encore plus loin : idée de Butterfly ..
    même au boulot : assise sur ma chaise
     je contracterai 50 fois mes abdos chaque heure !!
    Rien n'est impossible !!!!!!!!! Yessss !!!!!!!!!!!!!
    Génial !!!!!

    (11) commentaires



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  • cateli 
    publié le 15/04/2008 à 23:56
    Non je n'ai pas vu ça!!!ça se trouve où ça la newsletter du site, tu as vu ça où ?
    bisous et bonne nuit
  • miaou13 
    publié le 15/04/2008 à 23:10
    moi je peus sur la chaise pas de probleme car alongee avec les genoux c'est plus dur lol je te fais des gros bisous ps ne te noie pas quand meme lol bonne nuit ma douce cilie
  • cassandra14 
    publié le 15/04/2008 à 22:32
    je vais peter le score hihi
  • cassandra14 
    publié le 15/04/2008 à 22:31
    trop forte notre tite valou hihi !! moi je vous suis à fond!!! lol
  • lililou29 
    publié le 15/04/2008 à 22:30
    JE MARCHE AUSSI DANS LE DEFI !!!!!!!!!!! c'est parti, je ferais des pauses abdos / toilette pendant mes réunions de travails et photos vendredi!!! bonne idées loulou30, il va y avoir de la competition avec les craneurs !!!! ............. ouille ouille j'ai mal rien que d'y penser !!! bonne nuit les defieurs!!!!!!!
  • CyrilleDabo 
    publié le 15/04/2008 à 22:13
    moi je vais faire les 2, sur la chaise et aux toilettes, parce que je suis trop fort moi !!! hihihi
  • AneLorDabo 
    publié le 15/04/2008 à 22:04
    conne quoi faut pas grand chose parce que moi je suis à fond!!! cool
  • CyrilleDabo 
    publié le 15/04/2008 à 22:01
    et moi même au toilette !!! ma pièce favorite pour le sport !!!!! mdr
  • AneLorDabo 
    publié le 15/04/2008 à 21:59
    bon le résultat ne va pas être flagrant mais c'est dans la tête tout ça!!! mdr
  • ValerieLeSport 
    publié le 15/04/2008 à 21:57
    cool !!!!!!!!! la photo c dejà fait!!!! lol! j'en mettrai une autre!!!!!!
    on coptabilise vendredi ça va être comique!!!!!! surtt qu'on sera ttes pliées en 2 pas de rire mais de mal d'abdos !! lol !!!!!

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