depuis 2010 je vous avais abandonnée

pour manque de motivation   

et le site qui changeais tout le temps  

je n'y comprenais plus rien   

ne m' en veuillez pas

de 69k j'ai repris  5k   

allez a plus  

gros bisous 

comment va !

bientot le printemp snif!!   on tient le bon bout

ça ira mieux pour le moral ; 

moi je m' occupe comme je peut

 couture                     tricot ,     

allez les filles je vous laisse 

passez un bon wee   

je vois que toutes mes amies

on deserté le site, 

mais elle reviendrons , parole de scout

aujourdhui temp ensoleiller ;

mais frisquet

 j'ai manger salade composer

avec jambon

et un yaourt au pruneau

mais voila !!! je ne bouge pas d'un gramme

je sais plus quoi faire ,,

bonne journée a toutes bisous

Aujourdhui

grand soleil A lyon 

ça donne du baume au   coeur !!

je vais faire du ménage de printemp

ça va me faire bouger le popotin

bon les filles ; passer une bonne journée

A tout A  l' heure 

bisous

aujourdhui temp gris comme d'hab

cette Anneé ça ete l' hiver le plus long 

on en vois plus la fin ... dur ! dur !

bon allez ! je vais repartir sur de bonne base

il y a 1 mois

ma derniere des filles qui a 17 ans

 est partie a decathlon pour m' acheter ça

j'etais toute contente hi! hi!

mais voila quand j' ai voulu me coucher

dessus plus moyen de relever la tete

et de faire l' exercise pour les abdos

mes os sont rouiller 

il a fallu que ma fille m'aide

c' est pas beau ça !!!

je vois que ça vous fait rire

et oui je bouge pas assez

j'ui toujour assis

entre internet ; couture ,                 et télé

et tricot

je bouge plus de chez moi ,

et pourtant je fait qu'un repas par jour

mon docteur ma dit qu il fallait que je marche

mais moi je veut pas me tapez 4 etages

ça m' essouffle ouf! ouf!

 bon allez je vous laisse pour aujourdhui assez bavarder

bonne journée A toutes

bisous

je ne vous ai pas oubliées !!!

mais j'eté plus motivé

j' espere que vous ça va bien .

le site a changer ;

faut que je reapprenne a m' en servir lol

A par ça comment allez vous

avez vous perdu des kilos hi! hi! hi!

moi zéro !!                 

ET c'est repartie  IIIIIII

bonne journée a toutes  A +++