voila le beau mois d avril a commencer et les chocolat qui vont avec aussi

gourmande comme je suis ca pourrais tres bien etre a eux seul un defi pour le mois d avril mais je sai etre resonnable et serieuse

donccomme la si bien dit ninie c est pas parce que les defis de mars sont fini qu on ne peut pas sen imposer sois meme  donc

mes defis personnelle pour le mois de mars sont

roulement de tambours

me reinvestir aupres de mes enfants ca fait maintenand un bon moment que je n ai plus fait certaine chose ou alors qu on est pas retourner a certains endroit

et je pense qu ils en ont besoin

et dans un domaine moins personnelle encore et toujours ces fichus kilos qui nous empoisonne la vie donc 4 kilos en moin serait merveilleux

mais il y a plein de chose que j ai commencer et que je  nai pas eu le temps de finir

comme la couverture de ma fille et ca aussi j aimerais y mettre dans ma liste

et cote sport

continuer ce que j ai comencer bien entendu meme si je doit avouer que les defis de ninie m ont beaucoup aider je me suis fixer le defis de reussir chaque jours 40 abdos d ici la fin du mois et j ai avec moi 2 coach

mes fils

ils sont impitoyables

ils ne me lacherons pas t en que je n y serait pas arrive

donc je sais a quoi m en tenir

rdv donner a la fin du mois pour voir ou j en suis

et vous les filles?

et de trois

-3 kilo pour ce mois

bon je vous l accorde ca aurais pu etre mieux mais au milieu j ai quand meme repris 2 kilos   qu il a fallu revaldinguer

bilan positif cote sport aussi car apres 10 ans sans sport il a fallu bouger toute ma graisse et ca na pas ete de la tarte

alors je sais pas si ca se voit mais en tout cas j ai beaucoup perdu de ventre j ai pas pris mes nouvelle mesure mais je pense que ca va me plaire

bilan positif cote humain aussi j ai ete super contente de faire le defi de mars avec toute mes coequipieres

alors je repart avec un nouveau defi pour avril - 4 kilos toujours plus de sortie encore du sportet encore et encore un reequilibrage alimentaire

bonne soiree et bisous

la semaine commence plutot bien puisque madame la balance a ete sympa avec moi

- 2 kilos

bon ca voit un petit peu que je suis contente donc je n en rajouterais pas et une envie de faire des choses

je me suis commander un nouveaux livres

je  me suis lancer dans la confection d une couverture pour ma puce

et le sport dans tout ca  vous me direz et bien je m y suis mise et meme plutot deux fois qu une

je me prend a rever que j aurais bientot une silhouete de reves et que je pourrais peut etre enfin gagner a la bagarre contre mon fils

il n a que 13 ans mais il me met une racler a chaque fois

ah le respect se perd

donc voila pour moi

ah oui j allais oublier je me suis fixer un defi pour le mois de mars que j ai quasiment atteind je vous en parlerais a la fin de la semaine

et tit grebes si tu passe par la mon invitation tiens toujours

maintenand je vais allez voir mes filleuls

gros bisous les filles

que c est bon le pain

en fait je crois qu il n y a pas grand choses a rajouter a ca

amis puisqu il faut que je fasse un article allons y gaiement

mon pere est boulanger alors comment je pourrais faire pour ne pas aimer le pain

je me revois toute petite decsendre les escalier pour aller le rejoinde au labo toutes ces bonnes odeurs de pains chaud

et puis le pain se mange avec tout

de l entree au desset si on veut

meme si il est rassi je lui trouve du charme

je le transforme en croutons pour mes salades

en poudding pour mes gateaux ou en pain perdu avec des bananes

hummmmmmmmm trop bon tout ca

et puis il en existe de toutes sorte aux fruit aux herbes aux lardon  ou au fromage

sans sel sans gluten au mais on peut le decliner a l infini

un de mes plus grand plaisirs est d en faire le dimanche quand j ai le temps et puis n oublions pas que le pain est une nourriture universelle et qu il existe depuis des millenaire

alors pourquoi on se priverais

aujour dhui ce fut une bonne journee dans l ensemble

d abord ma petite louloute a 6 mois tout juste aujourd hui et y a 6 mois justement j etait tellement attriste de sa naissance inprevu ( avec 3 mois d avance ) que j avais du mal a l imaginer

mais voila mon bebe c est bien battut et du haut de ces 1 kilos a la naissance a maintenand elle a fait du chemin

et puis je me rend compte que c est devenu super facile pour moi de marcher maintenand et tout ca grace au defis qu on se lance

donc pour l instant mon pari est gagne ou presque faudrait pas oublier les kilos non plus

voila les filles je vous laisse

bonne nuit