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Blog de christ44

aide blog

  • ça
    publié le 27/01/2010 à 20:40

    bonsoir, ça va mieux que l'autre jour, je n'ai pas beauxoup manger aujourd'hui et ce n'est pas bien, je n'ai meme pas atteint les 1000 calories donc moyenne l'alimentation , c'est

    pas trop bien,

    je vous laisse je converse avec mamylili 56

    bisousnours

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre allégé 15% MG , Dessert au soja (nature) Sojasun, Kiwi , Pain aux céréales et 3 graines
    Déjeuner : steak haché 5 % MG, Mélange de légumes, Clémentines, Dessert au soja au chocolat
    Dîner : Potage aux légumes , Dessert au soja aux fruits, Pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 981 kcal
    (6) commentaires



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  • mamylili56 
    publié le 02/02/2010 à 14:00
    j'espère que tu vas mieux!!!!!!!! reste positive et tu vas y arriver. on est toutes là pour se serrer les coudes et s'entraider. alors n'hésite pas à demander de l'aide . moi, je suis mon bonhomme de chemin. on verra le résultat sur la balance. bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz liliane
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:47
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • ange95 
    publié le 29/01/2010 à 09:36
    bonne journee miss, et a demain bisous
  • belledeschamps29 
    publié le 27/01/2010 à 22:21
    coucou, aller tu vas remonter ce moral qui baisse.tu y arrivera j' en suis certaine.
    bisous et bonne fin de semaine
  • flower92 
    publié le 27/01/2010 à 22:03
    Coucou ma belle,
    Bah alors je vois pas la forme, j'espères ke sa va allez mieu !!!!!
    Fai attention a toi !!!!
    Bonne soirée
    Gros bisous
  • flower92 
    publié le 27/01/2010 à 22:03
    Coucou ma belle,
    Bah alors je vois pas la forme, j'espères ke sa va allez mieu !!!!!
    Fai attention a toi !!!!
    Bonne soirée
    Gros bisous

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