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 vendredi 16 mai 2008 à 6:49

 Exercices mes pirates.


Allez, il nous continuer cette lute des kilos en moins.

 

Journée bizarre aujourd’hui.

 

Je suis sur des chardons et j’ais les nerf à fleur de

 

peau.

 

J’espère que sa se calmeras dans la journée.

 

Je file au travail.

 

Je viendrais que tard se soir.

 

Bon exercices et à se soir.

 

BONNE JOURNEE.

 

 

    DAM CROCHET.
  qualité de votre diet du vendredi 16 mai
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-20 de 27 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par pupuce22 le 17 mai 2008 à 18:58
je viens de regarder je t'ai répondu le 15
bisous vero
posté par pupuce22 le 17 mai 2008 à 18:56
je réponds a ton message j'ai fait déjà 16 blogs je ne comprends pas ton message d'ailleurs je réponds toujours aux messages même au tien et semaine derniere je suis allée mettre aussi un commentaires sur ton blogs alors je ne sais pas si tu l'as eu mais il était bien inscrit, je ne peux pas aller tous les jours sur mon blogs parce que mon travail me prends pas mal de temps mais demande à doudoune elle te dira que je réponds toujours je t'embrasse
posté par margot le 17 mai 2008 à 7:46
ton moussailon vilian vient te faire un coucou !!! lundi je m'y remet j'ai décidé promis. je vais ressortir ma balance et avant toute. temps de pluie aujourd'hui en ardèche je te souhaite du soleil et une bonne journée margot bisous
posté par syliglina le 17 mai 2008 à 4:45
bonjour mon capitaine repose toi bien aujoud/huit
cette nuit je n ai pas fermee les yeux nuit blanche orange tard dans la nuit passe une bonne journee gros bisoussss dame crochet
posté par candy50130 le 17 mai 2008 à 0:28
eh oui, j'ai reussi un bon coup je trouve aussi (lol)
je vois que tu es fatiguée, alors repose toi bien
bonne nuit
gros bisous ma belle
pirate candy
posté par ispartalikiz le 16 mai 2008 à 22:56
he oui hi hi c'est tout le temps moi chaque jour que je lui fait un massage maintenant c'est a son tour j'éspère que je ne rigolerais pas car il peut me chatouiller hi hi
Bonne nuit
Bisous
posté par ninja94 le 16 mai 2008 à 22:55
bonne nuit, ma douce, gros bisous,ninja
posté par chrisriel le 16 mai 2008 à 22:49
Bonne nuit.
BISSSSS.....
DAM CROCHET.
posté par ispartalikiz le 16 mai 2008 à 22:29
merci ma jolie pour ton com très sympa oui je vais prendre soin de moi et comme mon mari est là se soir il me fera un bon massage lol hi hi
Bonne fin de soirée
Gros bisous
posté par ninja94 le 16 mai 2008 à 22:29
repose toi, ma belle, demain un autre jour, moi, je suis mieux, j ésperes que tu vas te reposer ce wk; gros bisous a demain, ninja
posté par doudoune45 le 16 mai 2008 à 22:25
coucou ma petite capitaine,
oui tu as raison et je le sais aussi car mon bras ne va plus suivre si je ne fais pas attention!! Je m'ennuis beaucoup de vous toutes! Bisous xxx
posté par MURIELOU le 16 mai 2008 à 21:22
moi aussi j etais tres enerve ce matin !!!!!ce soir ca va mieux !!!!je suis a la maison alors c est mieux!!!!!
posté par babettechb le 16 mai 2008 à 19:25
coucou ma belle!!
c'est dur aujourd'hui? courage on est la!!!
et si tu veux m'ne parler ,je suis la!!
bisous
posté par tina77 le 16 mai 2008 à 18:08
coucou dam crochet
tu peu compté sur moi pour me faire desirer ce soir!
en atendan moi g fai mes exercices du jour!
je revien de la salle de sport!
et toi les as tu fai? lol
bonne soiré, bisous
la tatoué
posté par syliglina le 16 mai 2008 à 17:53
bonsoir mon capitaine que se passe t il plus une journee et puis c est le w k alors courage bonne fin de soiree bisousssss
posté par mimi1342 le 16 mai 2008 à 17:11
Il y a de l'électricité dans l'air surement l'orage les petits étaient dans le même état ce matin

la relaxation permet à l'organisme de retrouver son équilibre.

Exercices de relaxation

La respiration des 4 visages
indications :
saturation mentale

effet :
oxygénation du cerveau et assouplissement de la nuque

durée :
quelques minutes

pratique :
en position debout ou assis les pieds ancrés au sol, le dos droit inspirez tournez la tête à gauche en expirant puis à droite, en haut et en bas. Inspirez de nouveau.

Pratiquez 3 à 10 cycles.

Reposes toi ce week end en faisant les exercices de relaxation Penses à toi zen mon capt'ain c'est le week end notre corsaire peut prendre un peu de repos pour repartir en pleine forme lundi
Anne BONNY t'embrasse de tout coeur
Gros bisoussssssssssssssss
posté par ninja94 le 16 mai 2008 à 15:38
coucou, ma pirate, alors, tu es remonter pourquoi?? ma belle, prends le temps de faire une halte :masse toi les jambes; et tu dois les relever un peu, gros bisous ma pirate,ninja
posté par candy50130 le 16 mai 2008 à 15:29
coucou ma belle
l'affaire de maman est resolue, tant mieux.
Tu es enervée c'est peut etre le temps orageux
a ce soir ma belle gros bisous
pirate candy
posté par doudoune45 le 16 mai 2008 à 15:13
Un petit coucou ma capitaine!
Gros bisous et bon vendredi! xxx
posté par nany10 le 16 mai 2008 à 15:13
rekikoo
tu sais moi qui adore les blagues mais qui les oublies ...pppffttt
je vais a mon tour t'en racontait une mais véridique:

au vacançes de paques j ai gardée ma petite fille elle toussait pas mal enrhumée aussi et mal de gorge

-Brenda vient boire ta tasse de lait avec le miel qui est dedans.
-oui mamy
-Brenda vient la que je te frictionne avec du vicks sur la poitrine la gorge,et le dos .
-oui mamy
- et pendant que je m'applique je lui explique que
c est un médicament que ma maman utilisée idem quand j étais petite.
et aussi avec sa maman (soit ma fille) je faisait pareil
et pendant que je lui mets mon foulard de soie vieux de 30ans pour la tenir au chaud ....(usage pour le vicks seulement maintenant)
-elle me demande :
-" ...........il est encore bon le médicament ..................."


en tout cas 2 jours aprés plus rien..bisous a toi



llerre
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