Coucou les filles,

Me revoilà après une semaine cahotique (zone rouge oblige). je suis assez contente parce que moi qui pensais avoir grossi vu ce que j'ai mangé et bin la balance ce matin m'indiquait - 500g! Ce qui veut dire qu'il me reste plus que 500g à perdre pour perdre le kilos que j'avais pris!

Sinon en ce moment je passe tout mon temps libre dans les magasins à la recherche de décos de Noël! Il me tarde!!! Je cherche également les cadeaux, mais ca c'est déjà plus prise de tête!! Surtout pour mon père. J'aimerais trouver quelque chose de plus original que le classique B

Coucou les filles!

Comment ca va aujourd'hui? Moi ca va beaucoup mieu, j'ai passé deux jours couchée avec un mal de ventre pas possible! Zone rouge oblige!Qu'est ce que c'est bien d'être une femme!!!!

Sinon niveau régime, j'ai un peu de mal à me restreindre pendant cette période, alors je me rabats sur des proteines pour ne pas prendre trop (pas ) de poids! Je ne me pèse évidement pas, je verrai la semaine prochaine, sinon je vais me miner!

Et vous comment allez vous? Je vais

Coucou les copinautes!!!

Comment allez vous?? Bien perdu cette semaine? Moi je reviens dans la course contre les kilos après une dure semaine! lol J'ai repris 1 kilo mais bon c'est pas grave, on repart plus motivée que jamais et on va y arriver!

Pour répondre à Missdodie, j'ai un cabinet de relaxation et de massage bien-être. Et je fasais un stand dans un magasin bio pour me faire un peu de publicité. Et pour tout vous dire ca a plutot bien marché! lol Je suis rentrée creuvée parce que j'ai massé toute la journée, mais je pense que j'ai intéressée pas mal de monde. Du moins je

Coucou les filles,

alors comment ca va? Aujourd'hui est un jour ferier, j'espère que vous ne travaillez pas et que vous allez pouvoir en profiter, surtout qu'il fait beau!!! Moi je vais m'occuper de mon jardin qui a besoin d'un bon coup de motobineuse!

Je tiens à m'excuser de mon absence, mais cette semaine je ne serai pas souvent là. J'ai un stand pour mon entreprise à préparer, il a lieu samedi. Ca approche lol! Je stresse, il faut que tout soit parfait!!!En plus j'ai mes parents qui débarquent demain. Je suis contente mais ca va bien m'occuper également lol Et pour arranger

Coucou les copinautes!!!!

Ca y est c'est le weekend!!!!! qu'est ce que vous avez prévu de beau???

Bon alors aujourd'hui c'est le bilan d'une semaine de régime: -4 kilos tout rond! Je suis contente, mais c'est vrai que depuis que j'ai repris le sport jeudi, je ne perds plus!!!!!!!  Oh désespoir!!!!!! lol

Bon je ne me démotive pas mais c'est vrai que c'est rageant!!!!

Ce weekend va être le weekend de toutes les tentations! Deux repas dont un

Hello, hello!

Comment ca va aujourd'hui?

Moi j'avoue que je suis un peu décue par ma perte de poids de ce matin -100g. Avec le sport d'hier je pensais que ca aurait affiché mieu. Enfin c'est comme ca, chaque fois que je fais du sport, ca ralenti ma perte de poids, allez comprendre! Bon c'est pas pour ca que j'abandonne hein! J'ai toujours une motivation remontée à bloc, donc on fonce et on verra samedi le résultat. Ca fera une semaine que je suis au régime.

Et vous ca marche toujours? Bon courages à celles qui vont bientôt commen

coucou les filles,

comment ca va aujourd'hui,

Je suis super contente et mon moral est au beau fixe. Ce matin malgré mon écart d'hier, ma balance affichait 500g de moins! Peut être parce que je ne me suis pas culpabilisée plus que ca. Je ne sais pas. En tout cas ca me motive encore plus!!!

A 12h je suis allée à mon cours d'aquagym, je n'étais pas très motivée parce que la copine avec qui j'y vais était absente et en plus il faisait froid et il pleuvait... mais bon j'y suis allée et je suis revenue b

Coucou les filles comment ca va aujourd'hui?

Ce matin j'ai eu une belle surprise, j'en suis à moins 3,1 kilos depuis samedi! Je suis vraiment trop contente!

Par contre cet après midi, j'ai craqué, j'ai mangé 8 biscottes d'épeautres avec 20g de gruyère. Bon c'est pas grave, ce soir je vais manger plus léger!

Et vous, vous en êtes où? Il n'y a pas beaucoup de monde sur le site, je ne sais pas si c'est les vacances ou autre. En tout cas j'espère que vous allez bien!

Je vous souhaite une bonne soirée.

Coucou les filles!

comment ca va aujourd'hui? Vous avez passé un bon weekend?

Moi ca va, on s'est occupé du jardin. J'ai eu également plusieurs propositions de travail en tant qu'indépendant sur Lyon. Il faut que j'y réfléchisse parce que ca peut être intéressant en complément de mon propre cabinet!

Sinon coté régime, je tiens bon, je reprends mon traitement contre la rétention d'eau, alors je ne vous dis pas je passe ma vie sur les toilettes. Le weekend ca va, mais en semaine alors que je travaille je ne sais pas comment je vais faire!

Résultat de mon r

Coucou les filles,

comment ca va aujourd'hui!

Moi ca va j'ai pas perdu de poids mais je n'ai pas fait de crise hier. J'ai bien suivi mon régime mais hier soir j'étais invitée au resto donc forcément c'était un peu plus calorique qu'une soupe! lol

Ce soir rebelotte resto, mais apres ce soir c'est fini je reste manger chez moi!!! Je me donne comme objectif -10 kilos pour le 12 novembre, jour où mes parents débarquent!

Pour le sport c'est les vacances, j'avais oublié du coup mon cours d'aquagym n'a pas eu lieu. Et la piscine est ouverte mais il y a trop de monde. Donc je vais faire du vello el