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Blog de choupette43

aide blog

  		• ouah, j'y arrive
    publié le 14/03/2009 à 19:57

    tout va bien; mon poids descend petit à petit . Suis super contente et en plus, je me sens déjà bien mieux, plus légère, lol

    (3) commentaires


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  • choupette43 
    publié le 16/03/2009 à 20:09
    oui, je sais, la pesée n'était pas aujourd'hui mais c'était pour calculer mon IMC; pour avoir une IMc de base et avoir un suivi. Aujourd'hui, c'était pré vu salle de sport amis comme il a fait beau, nous avons changé notre programme et sommes allées nous balader en foret, ma copine corinne et moi. En plus, j'ai du monter à pied chez elle, environ 4km car la voiture était au garage. J'ai eu mal à la sciatique mais ça m'a fiat du bien. Et en plus, on recommence demain par une autre balade, il faut profiter du beau temps. A bientot
  • choupette43 
    publié le 15/03/2009 à 13:12
    pour l'instant, j'ai simplement essayé en supprimant graisses et sucres ainsi que féculents; mais je pense qu'il faudra penser chrono ensuite, j'ai d'ailleurs acheté un bouquin sur e bay et je l'attend. Bisous et merci pour tes félicitations, ça me touche beaucoup. ET toi, ou en es-tu?
    bisous sylvie
  • christy 
    publié le 15/03/2009 à 09:37
    coucou, et bien toute mes félicitations et si tu as trouver le régime qui te convient, et qui te permet de te sentir mieux, c'est super, bonne continuation, et bon dimanche, bise.

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