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repas du mardi 17
publié le 17/03/2009 à 20:04 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial k feuilles de chocolat noir, Café |
Déjeuner : | Rôti de porc, Haricot vert |
Dîner : | Celeri, Jambon blanc Fleury Michon, Fromage blanc (20% MG), Fraises , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 620 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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des journées a 600-800 kcal, dure dure, je l'ai déjà fait(Cohen)
Tout mes vœux de réussite, si tu as un coup de blues n'hésite pas a me contacter!
@+