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régime booster
publié le 18/03/2008 à 08:20 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 60 g tomme allégée, 1 yaourt nature |
Déjeuner : | crevettes, steack hâché, 2 tomates natures, 2 yaourts, 1 carré frais 0% |
Goûter ou snack : | 2 yaourts 0% |
Dîner : | crevettes, steack hâché, chou fleur cru, 60g gruyère allégé |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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