En faite si j'ai laché pendant deux mois mais le faite de noter mes repas et mes menus me manque trop, voilà pourquoi je reviens ici.
Je ne sais pas combien je pése car je n'ose plus me peser alors je vais essayer de faire au mieux jusqu'à lundi et je ferrai une premièere pesée.
Mon objectif principal étant de faire entre 67kg pour mes 25 ans, en octobre 2011. J'ai un peu de temps maistout d emême beaucoup de boulot pour atteindre mon objectif!
Je pars sur un rééquilibrage alimentaire.
Bon ce matin : 1 banane, 1 croissant, 1 pain au chocolat, 1 café sucré.
Ce midi : 1 soupe, escalope + choux chinois, 1 yaourt, 1 pomme
Ce soir : 1 soupe, 50g de pain, 1 oeuf dur, 1 yaourt, 1 fruit