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c'est l'ete et les kilos
publié le 27/06/2009 à 11:31 |
HELLO JE SUIS EN FORME c'est l'eteeeeeeeeeeeee
il me reste 5 derniers kilos !
mes vraies vacances en aout
car je pars pour frejus cote d"azurrrrrrrrr !
alors jespere avant de partir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café , cereale k |
Déjeuner : | viande , un peu de légumes |
Goûter ou snack : | laitage |
Dîner : | soupe et yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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