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Blog de centifolia44

aide blog

  • UnE EnViE d' Un GrAnD MeRcI !!!!!!!!!!!!
    publié le 09/04/2011 à 21:51

     

    Coucou!

     

    Je voulais vous dire MERCI

    Un grand merci à notre talentueuse Cécile!!

    Sans elle et sans anelor, je ne pense pas que je serais la même aujourd’hui 'hui ..lors de ma 1ere rencontre avec aujourdhui.com une vague de bonheur est monté en moi mais à ma 1ere journée positive la ça a vraiment été le déclic pour moi ...un grand bain d'onde positive m’ont envahi ..même si la vie est dure parfois, j'ai vécu des événements douloureux mais je me suis relevée ..en me disant j'y arriverais ..je suis beaucoup plus positive qu'avant et je vais de l'avant

    Et moi aussi mon petit galet est près de moi! Puisque les galets virtuelles ont le droit d’être utilisé alors j'en offre à toute l'équipe d’aujourd’hui' hui. com pour leur humanité, leur sourire, leur dynamisme, pour toute cette vague rose d'onde positive :)

    Je pourrais en écrire encore des pages et des pages ..mais je voulais simplement vous dire MERCI  

    Et à vous aussi mes petites fleurs ..les fleurs du cœurs que je connais depuis plusieurs années maintenant ..et mes nouvelles petites fleurs ainsi que mon équipe les pâquerettes!!

    Merci beaucoup pour votre soutient, toute cette entraide, cette amitié ..du virtuel à la réalité, plusieurs amitiés sont nées :) 

    Tout pleins de merveilleux moment passé à vos cotés ..et c'est loin d’être fini... 

     

    Toi qui me lis ..oui toi ..es tu prêtes à faire une chose que j'adore faire ?? uii tu est prêtes alors inspire ..souffle ...inspire ...souffle ..tu es prêtes ??  au plus profond de toi  sooort ton plus beau

    YOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCK !!!!

     

    Ca fait du bien??? ah uiii moi j'adore le faire ..je l'ai fait mardi en faisant notre marche ( 1h de marche fait dans la foret c'était magnifique )  et lors de cette marche (rapide) ...je me suis arrêtée et 'ai dit à mon amie qui ne connaissais pas le fameux yoook .."attention prépare toi pour un yoooook " ..elle ma regardé bizarrement puis elle m'a regardé faire mon yoook hihihi ..puis je lui ai dis vazyy lâche toi ça détend mdr et du coup on en a fait un ensemble ..mais elle avait hésité..puis on en a refait un deuxième laàelle c'est mis a rigoler « mais c'est vrai ca fait du bien »...puis elle m'a dit « alléééé on en refait un dernier » mdrr j'ai adoré ce moment ..suivie d'un long moment de fou rire!! 

    Merci à anelor pour ce fameux  YOOK!! Qui pour moi à fait le tour de ma famille ..mon petit frero qui a 9 ans est un adepte du fameux yock il est assez speed et lorsqu'il le fait il est beaucoup plus calme apres :) c'est magique !!

     

    et un Grand merci à notre petite Val car ui il faut le dire c'est grâce à elle que je me remotive pour faire du sport ..j'essaie de faire minimum 30 min de sport un peu chaque jour.. et puis grâce au défi du printemps j'ai des fleurs pleins la tête et j'adoooore ca!!

    Un grand MERCI à vous toutes et tous!

     

     

    Je m’étais dis bon j'écris un petit article aujourd'hui ..je n'ai pas trop le temps ..et puis me voila avec un roman mdr

    Merci à celle et ceux qui auront pris le temps de me lire ..


     

    Je vous souhaite à tous pleins de bonheur!!

    Bizouillle

    *mama*


    ***********************************************

    (récap. des points: 


     

    Lundi :

    30 min de marche aujourd'hui : 1point

    mes resolutions: 

    1. Marcher le plus possible ..(ex: au boulot ne pas attendre l'accenseur et prendre les escaliers)  FAIT !!!

    2. Manger équilibrer!  J'ai reussi memes hier soir je ne suis pas allé au mac do du coup ouf ,,mais au bufalo ,,et a la place des frite j'ai pris ,,des haricots !!!

    3. PRENDRE SOIN DE MON CORPS ! Fait (épilation , soin pour mes cheveux ,,bientot une nouvelle coupe,, soin pour mon corps, sport et un bon bain demain!!!

    Mardi:

    1h30 de marche (30 min le mati 1h le soir)  : 3 points

     

    Mercredi : 

    30 de marche : 1 point 

    3 series de 25 de squats: 3 points

    60 abdos: 3 points? (ca compte aussi mercredi?) )


     

    Jeudi:

    Euh ca fait 5 vertus = 5 Points? lol 

    3points pour ce défi!

    et la photo va arriver.. + 2 points

    1 points commentaire pour val  

     

     

    Vendredi

     

    30 min de sport

    recap des points aujourdhui

    message à cecile et val

    réponse thé

     

    Samedi :

    30 min de marche

    50 abdos

    les photos vont bientôt arriver

    avec les 2 haut de couleurs + ma tasse de thé !

    (9) commentaires



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  • Doubidouwah 
    publié le 12/04/2011 à 22:39
    Hello, alors pas de blog depuis le 9 ? bon moi j'ai du mal à suivre aussi avec le défi ça va super vite ! En tous cas, que la force soit avec toi ! Lolll
  • Yeliel 
    publié le 12/04/2011 à 09:40
    Ah je crois que cette année la rencontre nationale ne va pas manquer de YOKs mdrrrr
    D'ailleurs ça fait bien longtemps que je ne l'ai pas pratiqué, il va falloir que j'y remédie à ça !!! Je ne sais pas trop si les effets seraient bénéfiques sur ma mere mais alors avec mes amies je suis sure que ça va délirer !!! C'est dingue que je n'y ait pas pensé d'ailleurs je me foutrais bien des baffes lol
    Merci à toi la belle !! Comme je l'ai mis chez momo depuis cette soirée ou nous avons dansé toutes ensemble je vous porte dans mon coeur et je vous adore vous avez été tellement géniales il me tarde qu'on refasse tout ça à monptellier d'ailleurs cela fait deux semaines que j'y passe et je pense trop à vous à chaque fois !!! Il me tardeeeeeeeee
    Je te fais tout plein de bisous et puis d'abord...

    YOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOK
  • AneLorDabo 
    publié le 12/04/2011 à 09:32
    Coucou chouchou et bien je passe ici pour te mettre un belle dose de soutient:)) et surtout que la force soit avec toi:)) Allez petit Jedi, tu vas pouvoir aller en direction du bonheur:)) Bisous
  • MURIELOU 
    publié le 11/04/2011 à 16:19
    super blog bonne continuation biz
  • AneLorDabo 
    publié le 11/04/2011 à 09:13
    Wouaw c'est très touchant cet article un grand merci à toi parce que grâce à toit et ton témoignage cela nous donne encore plus envie de continuer ce qu'on fait:) Merci! Maintenant je repasserai quand tu auras mis les photos de toi en rose et en orange:)) Bisous et bonne journée
  • Laforest54 
    publié le 11/04/2011 à 02:51
    je te remerci et j'en ai besoin du courage
    plein de bisous
    martin
  • Doubidouwah 
    publié le 10/04/2011 à 13:23
    Hello, je ne sais pas vraiment pourquoi mais tout ce que tu écris me touche, sans doute parce que tu as la rareté d'écrire directement avec ton coeur... Ta randonné "yooook" avec ton amie mais aussi l'animal que tu as choisi sur le blog de Cécile, ton "inséparable" qui m'a donné envie de venir te dire bonjour et te dire à quel point je trouve que tu es une belle personne ! Bizzzz
  • pamela57 
    publié le 09/04/2011 à 23:05
    bisou tres beau ton message collectif c'est tres beau la semaine prochaine je serai a nouveau a fond le defi excuse pour cette semaine eu pas mal de chose a faire avec mon mari et mon boulot bizz a plus bonne soiree et garde ta motivation
  • ValerieLeSport 
    publié le 09/04/2011 à 22:35
    merci ma belle ton article me va droit au coeur ...
    j'aime ce que tu ecris
    j'aime ta motivation
    J'aime te voir refaire du sport
    c'est si bon de te sentir bien
    merci a toi aussi

    bsx tt plein

    tu as vu le defi du week end ?

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