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Blog de celine763
aide blog-
j 13 le bilan de semaine booster publié le 24/10/2009 à 10:07
COUCOU ALORS BONNE NOUVELLE ?
Pour moi moins 800 g ses beaucoup moins que la semaine dernier mais ces pas une surprise ! ! ! !
Et vous ?
Donc le bilan deux semaines booster :
semaine 1 : - 2kg9
semaine 2 : - 800 g
semaine 3 : ??
Soit une perte de 3 kg 7 en 15 jour voila je suis trés contante
Total 5kg4 en moins depuis mon inscription moin 10kg avant noel me paré plausible
Aujourd hui ca fait 10 ans que je suis avec mon amoureux et bonne surprise ce matin petit café aux lit avec fleur et petit cadeaux un jolie pendentif j était au anges et se soir petit restos donc ce midi ce sera soft et ce soir et bien on vera essayerai de limité les degats .
En ce qui conserne le regime je continue encore une semaine
MATIN
café ss sucre + 2 biscottes
MIDI
soupe de légume vert +jambon
SOIR
? ? ? ? ?
(3) commentaires
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Demain, fais du sport pour compenser pour ce soir. Mais aller au resto ne veut pas dire ne pas manger équilibré, donc ça se trouve, tout va bien!
bon week end à toi, amusez vous!
bisous, et reste motivée comme ça, ça fait plaisir!! Moi ce soir, j'ai mangé des fraises excellentes, je suis tout joyasse!!! lol
bisous et à demain! Nat