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bonne soirée
publié le 28/04/2008 à 21:06 |
voila encore une journée qui se termine,sous la pluie
demain ils annoncent un peu meilleur,j'espere,mais bon on verra bien.
encore une j'ournée passée sans ecart,je tiens le coup,je suis contente,
j'espere que ma balance le sentira quand je monterais dessus samedi,
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit car je ne sais pas si je vais rester devant mon ordi encore tres longtemps.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain de seigle, Beurre allégé, Clémentines |
Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Haricot vert , Jambon cuit , Fromage blanc (20% MG) |
Goûter ou snack : | Banane |
Dîner : | Cabillaud ou morue, Asperge , Yaourt nature , Clémentines |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 943 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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