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Blog de celine21

aide blog

  		• alimentaion de la journée
    publié le 25/04/2008 à 20:46


    bon voila mes repas d'aujourd'hui,pour le repas du soir il faut rajouter un feuilleté au cabillaud,donc je rajoute 223 calorie ce qui me fait un totalde:

                                                          1203 calories




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Miel , Yaourt nature , Pruneaux
    Déjeuner : Bifteck de boeuf , Haricot vert , Coulommiers , Kiwi , Pain complet
    Goûter ou snack : Kiwi
    Dîner : Fraises , Yaourt nature
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 980 kcal
    (0) commentaires

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