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ma journée se termine
publié le 24/04/2008 à 20:53 |
bon,encore une de faite et bien faite en plus de ca!!!bon mes repas sont notés,je rajouterais 4 tasses de thé vert non sucrés et un café avec un sucre.je pense que je m'en sors pas mal dans les composition de mes repas,bon j'essaye de suivre au maximum le programme du site,mais pour le coup ce soir l'omelette ne me disais rien du tout,surtout que je me suis endormie 1h avant le repas donc manger des oeufs en me levant,non,pas trop.
bizzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Cornflakes, Lait demi-écrémé |
Déjeuner : | Tomate (fruit) , Thon frais , Pruneaux , Riz complet (cuit) |
Goûter ou snack : | Orange |
Dîner : | Avocat , Crevettes, Yaourt nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1159 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous bisous et bonne soirée