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Bonjour !
Blog de celine21
aide blog-
bilan de ma journée publié le 23/04/2008 à 20:55
encore une journée reussie,j'ai pas détaillé mes repas,j'avais commencer mais ca a beugger,pas le courage de tout refaire,en gros je dois etre a a paine 1100calorie et ce soir pour ne pas gaspillerj'ai vider mon frigo!!holala ne faites pas cette tete la,non je suis rester equilibrée, j'ai manger des carottes rapés,du concombre,un peu de taboule oriental,et quelques crevette cocktail,une tranche de pain complet et un fromage blanc 20%.(le petit dej' et le repas de midi,sont identique a ceux du programme,et une compote,de fruit sans sucre ajoute a 16h)voili,voilou§§
j'ai pas fait d'écart aujourd'hui encore,donc tout va bien,je suis fiere de moi.
bizzz
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