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Blog de celine21

aide blog

  		• mes repas aujourd'hui
    publié le 22/04/2008 à 18:30


    en rajoutant 2 cafes avec 1 sucre et 5tasses de thé vert,et 1/2 citron préssé dans un grand verre d'eau ce soir au coucher.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Orange
    Déjeuner : Laitue , Tomate (fruit) , Oeuf de poule , Pain complet , Coulommiers , Fraises
    Goûter ou snack : Yaourt aux fruits (0% MG)
    Dîner : Poulet (sans peau), Petits pois , Yaourt nature , Pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1006 kcal
    (2) commentaires


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  • celine21 
    publié le 22/04/2008 à 20:49
    oui pour l'instant ca va,je suis contente,j'espere que les prochaines semaines seront aussi bien,car si c'est le cas,c'est sur que je vais rester motivée.
    bizzz
  • gwenolitos 
    publié le 22/04/2008 à 20:13
    super journée pour moi aussi
    pur l'instant je trouve le régime pas dur
    bonne continuation et à bientot

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