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Blog de celfa

aide blog

  		• repas du jours
    publié le 17/05/2012 à 21:45

    g oublié 1 kiwi petit dej

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Brioche artisanale
    Déjeuner : Omelette nature, Courgette, pulpe et peau, cuite, Riz blanc, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Dîner : Hamburger
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1147 kcal
    (2) commentaires


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  • celfa 
    publié le 21/05/2012 à 18:37
    hamburger maison biensur g mis tomate salade steack haché moutarde et du framoge hambuger meme le pain moi qui lé fait map sesame
  • trimaman 
    publié le 20/05/2012 à 23:00
    hamburger maison ou pas car ça change tout! Un maison, ça peut être "équilibré": pain, salade et tomate, steach(5%, si possible) mais pas de sauce ou alors un peu de moutarde!

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