hello tout le monde,
aprés 12 kilos perdus entre début janvier et fin avril, j'ai connu une période de relachement totale.
heureusement je n'ai pas repris mes kilos car pendant cette période, je faisait attention pendant 3, 4 jours puis me relacher toujours en fin de semaine.
depuis lundi je me sens un peu plus motivée, j'espére donc repartir dans le droit chemin et oublier mon péché mignon: une grande marque de pâte à tartiner
je pars en vacances le 8/8, à mon avis je n'arriverais pas à atteindre mon objectif qui est encore de 8 kilos mais si je pouvais encore en perdre 5, çà serait déjà pas mal, il faudrait déjà que je passe en dessous des 80 kilos
si il a des filles qui ont de quoi me booster un peu plus, j'attend leur message
tchao et bon courage à toutes
