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+100 gr
publié le 06/04/2008 à 12:07 |
coucou les filles,
hier, c'était pas la joie. Alors, je me suis faite discrète sur le site, je suis du style de l'ours qui hiberne quand j'ai pas le moral. + 100 gr lors de la pesée hebdomadaire, une jolie petite claque. Et puis la journée est passée. j'en ai profité pour me remettre en question, bien réfléchir sur les causes de ces 100 gr et me faire plaisir.
Je suis retournée au magasin de loisirs créatifs et j'ai craqué sur un chat en papier maché. Je comprends mieux pourquoi on fait faire du bricolage aux personnes stressées, ça m'a fait un bien fou. Après, j'étais zen.
Et ce matin, je suis bien ! j'ai fait mes courses de dépannage à pied ! Hier, j'ai fait attention à mon alimentation et aujourd'hui, c'est bien parti aussi. Je me repèse demain matin, je ne veux/peux pas rester sur un échec pour commencer la semaine.
Dans mon album, je vous ai mis une photo de nous pendant nos vacances. histoire de mettre un visage de carolinel, remarquez, au passage, le subtil planqué derrière les enfants, lol.
je vous souhaite un agréable dimanche,
bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cafés sucrés, 1 pomme |
Déjeuner : | colin, asperges, riz, fromage rapé |
Goûter ou snack : | yaourt aux fruits |
Dîner : | artichaut, vinaigrette light, poisson en papillotte |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu parles 100 gr. ça ne se voit même pas, tu as fait la fête vendredi soir n'est-ce pas ? alors 100 gr c'est vraiment pas cher payé. Pour moi 100 gr = 0 Pense au kilos perdus et à ceux que tu vas perdre et à tous les fringues que tu vas te choisir.
Ton chat est trop chou tu vas en faire un porte bagues ? Je n'ai rien fait dans ce style mais j'y ai déjà pensé on verra ...
Et ta fille contente ????? Allez bon lundi, bon courage à + Bisous
Super la photo, vous respirez la joie et la bonne humeur.
Bonne soirée
Bises