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4ème jour.
publié le 11/02/2008 à 20:50 |
hier, en gros c'était la journée des oeufs, car je n'avais pas fait les courses.
aujourd'hui,, j'ai fait les courses de légumes frais pour faire une nouvelle soupe.après 3 jours de soupe au chou, j'ai mis le restant au congel, je n'en pouvais plus !!!
j'ai trouvé le blanc de poulet que par emballage de 300g donc j'ai fait mes 2 repas principeaux à base de poulet ! impossible d'en mettre au congèlateur, il est rempli de soupe au chou ! j'ai un tout petit congel au dessus de mon frigo.
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j'ai oublié de vous dire : j'ai fait 30 min de marche aujourd'hui !
bises à toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Sucre |
Déjeuner : | Jus de 5 légumes (Joker), Poulet (sans peau) |
Dîner : | Poulet (sans peau) |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 876 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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