bonjour, après une longue absence j 'ai décidé de revenir sur le site. ma situation a changée. j ai arreté de fumer de puis le 8 septembre 2008, et j'ai pris baucoup de kg (à peu près 15kg).

je resitue ma situation : je suis en fauteuil roulant, donc j ai besoin de forces pour me déplacer. Le peu de béquille que je peut faire était devenu très difficile.

De plus j eprèpare activement mon corps pour pouvoir préparer une grossesse dans de bonnes conditions.

Donc j ai pris rendez vous chez une nutritionniste, je pense que revenir sur le site est aussi interressant en parallèle...

 Par contre la quantité de verre d'eau cette fois ne sera plu

RETOUR A LA CASE DEPART. QUELLE M....

1 mois s&ans cigarettes !!!! que du bonheur...la balance ne joue pas de trop avec mes nerfs, mais il faut faire attention. 55.1 kg

8 jours sans cigarettes !!! je suis fière de moi. Par contre je ne sais pas comment faire pour que la balance ne s'emballe pas....A l'aide :::

Aujourd'hui est un grand jour !!! j'arrête de fumer. Alors le rééquilibrage alimentaire se complique...; avez-vous des conseils.

la balance redescend un peu...c bien...

le week end s'est bien passé, tellement bien que j'ai repris un kilo...zut !!!

congé cet aprèm et demain !!!

RAS

ce matin je pesais 50.5 kg. YES!!!!!!!!!