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Bonjour !
Blog de caro65
aide blog-
Mardi.... publié le 25/03/2008 à 12:45
Bonjour,
je viens de faire les calculs proposés par mon programme de aujourd'hui.Com :
apparemment mon métabilisme de base serait de 2300 Kcal/Jour. avec l'activité physique que j'ai en ce moment, c'est à dire à peut près 3/4 h chaque jour.
Cette semaine a bien repris, avec visite médecine du travail. 3/4 h de retard et au final apte à exercer (ça je le savais déjà) on se demande à quoi ce la sert !! peut être dans les grande entreprise sinon ça fait un peu rackett pour l'employeur. Après tout en leur raconte ce que l'on veut à ces toubibs. Voyez vous régulièrement votre gynéco ? OUI , etc.....il suffit de dire oui à tout et voilà!
Oui, je sais il parait que ça sert mais bon , j'ai vraiment eu l'impression de perdre mon temps alors voilà !
a midi mon fils et mon mari viennent manger (ce n'était pas prévu pour le fils) je vais savoir sa note de TPE (travaux pratique pour la bac) il présentait leur projet ce matin : un rideau de piscine automatisé se fermant en fonction dela T° extérieur(et en fonction de la présence de personne dan sla piscine bien entendu...!!!) Il avait un peu le stress ce matin !
ce soir gym abdos fessiers (ils vont être en béton pour cet été !!!HIHIHI!!
mon alimentation Petit-déjeuner : pain seigle maison + tome chèvre + thé+beurre Déjeuner : omelette Pde terre+ salde verte et champignons+pomme Dîner : croque monsieur léger Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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pour ton fils tu dois être contente !!
Ouf j'ai eu du mal à trouver comment te répondre, avec de la patience j'y suis arrivée :)
Je commence demain sérieusement, mon mari étant à la maison, je ne pouvais pas me permettre de faire mon régime. Mais je suis motivée mais seule pas évident, je m'inspire de tes menus, bien que je ferai avec ce que j'ai. Si je comprends bien, c'est à moi de faire mes menus ? .............. un peu perdue à vrai dire.
Je vais fouiller un peu dans tout le site, pour trouver mon bonheur. J'attends de tes conseils même si je suis plus "âgée" que toi :)
Passe une bonne soirée
Bisous
Martine
Dis tu me prètes tes fesses musclées pour aller en cure, les miennes sont flagadas.
Bisous