Blog de caranouga
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Bonjour,
Je m’appelle Nicky et je me sens perdue. J'ai la quarantaine et j'ai environ 20 kg à perdre depuis plusieurs années. J'ai fait plusieurs régimes (du raisonnable équilibrage alimentaire au pire l'hyper protéiné) dont j'ai obtenu de très bons objectifs mais avec le temps j'ai repris les kg.
Aujourd'hui il m'est difficile de suivre un régime sur le temps une semaine me paraît gravir l'himalaya...
J'ai besoin de perdre ces kilos car ça empiète sur ma vie car je me refuse beaucoup de liberté.
Financièrement ce n'est pas la joie alors aller voir nutritionniste, je crains de ne pas suivre sur le long terme financièrement et moralement.
J'attends beaucoup de la communauté tant sur le régime à suivre, les attitudes à avoir, les trucs et astuces quoi.