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ça n'arrive pas qu'aux autres!!
publié le 26/09/2011 à 10:24
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depuis le 1er août 2011 , j'ai perdu 5 kilogs ,et mon combat est payant aprés sept semaines de cette méthode mentalslim , j'apprends à manger de tout , je prends plaisir à préparer certains plats d'une autre façon plus diététique qui me semblait caloriques avant ,telle que la choucroute légére et la sauce bolognaise ,sauce carbonara , recettes à appliquer dans le temps car bonne pour la santé , je teste certaines recettes , les courgettes farcies sont trés bonnes , le dessert crumble léger aux pommes est un délice , mon mari mange comme moi et trouve les pâtes complétes exellentes !!!
Pour moi personnellement je n'ai pas l'impression de faire un régime
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Test: Quel fruit êtes-vous ?
publié le 11/08/2011 à 14:45
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Je m’appelle nicole
publié le 27/07/2011 à 21:01
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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