Blog de candy50130
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salut
publié le 23/09/2007 à 14:32 |
Dimanche ensoleillé, mais je ne vais pas sortir sauf pour mettre les chiens a faire pipi (lol), trop mal dans le dos, je devais repasser mon linge mais impossible c'est de pire en pire j'en ai plein le cul, ça fait des mois que ça dure et les nerfs sont mis a dur épreuve et ça mine le moral, j'ai l'impression d'être plus bonne a rien.... Je vais revoir mon doc mercredi il va falloir trouver une solution, je vais pas pouvoir continuer comme ça, je vais tenter un osteopate je crois mais c'est pas remboursé et avec mon RMI pas évident. Je ne sait pas combien cela coute je vais me renseigner.
Bon je vais boire mon thé vert avant qu'il soit froid....
A ce soir....
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re coucou,
cet aprem j'ai fait 25 mn de stepper et 20 mn d'abdos avec mon appareil super genial. Apres tout je me suis dit tant qu'a avoir mal au dos au moins que ça soit pour quelques choses, le stepper a été dur, mais abdos ça la fait eh ben j'ai moins mal dans le bas du dos (lol) donc il faut vaincre le mal par le mal.
Mais dans quel état je vais être demain matin !!!! c'est une autre paire de manche. On verra bien de toute façon ça pourra pas être pire (mdr).
Sur ce il pleut... apres un beau soleil, c'est les legumes du jardin qui vont être contente.....
Je vous faits des gros bisous mes louloutes et loulous bien sur....
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café au lait |
| Déjeuner : |
côtes d'agneau grillée, salade d'endives |
| Goûter ou snack : |
cafè, 1 yaourt 0% |
| Dîner : |
2 tomates, betteraves, 1 tartine de pain |
| Verres d'eau : |
19 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Garde le moral surtout....
bon courage!! biz....
Mamymone n'a pas tort : en perdant du poids, il y aura moins de pression sur le dos.
Mais ça ne fait pas tout. Tu peux essayer un ostéopathe, ça coute entre 50 et 60€, non pris en charge par la sécu. Si tu as le RMI, tu as la CMU comme mutuelle, et je crois qu'elle en rembourse pas non plus (la mienne rembourse une partie, selon un plafond, mais c'est déjà ca de gagné). Parles-en à ton médecin, il connait peut-être un kiné (remboursé) qui a fait une spécialisation ostéopathe (tjrs rembousé, tant que le médecin te prescrit de séances).
Sinon, tu peux en parler autour de toi, et téléphoner aux cabinets de kiné pour leur demander s'il font aussi ostéo...