Blog de candy50130
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je suis fatiguée, j'étais encore debout a 3h du mat, pas envie de dormir... je sait que la pleine lune est samedi mais là ça me gonfle... en plus j'ai les nerfs a fleur de peau, tout m'enerve: faire a manger, le menage etc.... j'ai envie de chialer sans arret, et, j'en ai marre.
je vous dis a ce soir les filles
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me revoilà, j'ai regardé l'emission de France gall, sur Michel Berger, c'était super...
ce soir je suis fatiguée, pas beaucoup dormi avec mon insomnie mais ce soir j'ai pris un lexomil entier comme ça dodo....
Cet aprem j'ai fait 35 mn de stepp et 20 mn d'abdos je vais peut être reperdre un peu de poids il est vrai que depuis un bout de temps je ne faisais plus de sport...
je vous remercie toutes de vos coms... vous êtes super les filles, ça fait du bien...
je sait que la deprime est longue a guerir ce n'est malheureusement pas la première... et en principe je la sent arriver. ya es jours ou ça va a peu pres et d'autre ou tout va mal, un petit truc de travers le matin et j'en ai pour la journée a avoir le moral dans les godasses.
j'ai l'habitude...
Demain apres midi rendez vous chez le dermato, je sait d'avance ce qu'il va me dire, vous avez du psoriasis mon pere en avait, mais ça me fait tres mal, comme ça je vais avoir un traitement, je vous tiendrai au courant....
gros bisous mes poulettes !!!!!
PS : malheureusement je n'ai pas d'amie dans la vie, mon ex mari c'est chargé de faire du clair autour de moi. Sans boulot, sans fric pas facile de sortir....
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café au lait |
Déjeuner : |
cotes de porc, pates |
Goûter ou snack : |
café |
Dîner : |
poireaux, fonds d'articheau vinaigrette, orange |
Verres d'eau : |
20 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Tu vas la remonter la pente, tu es en train de faire ce qu'il faut pour ca...
Allez ! Ne te laisse pas faire !
alez courage !!!!!
gros bisousssss
J'espère que ton état s'améliorera bientôt :essaie de penser à ta petite-fille et à celle que tu vas bientôt connaître.
Courage et grosses bises.