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Blog de cameleon9

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  • Semaine 2 Jour 4 : bilan
    publié le 11/09/2009 à 07:13

    Bonjour,

    J'ai beaucoup mieux dormi cette nuit, une nuit complète en fait. Je me sens en meilleure forme. Quel bonheur !!

     

    Menu d'hier :

    Pain + mozzarella + thym frais

    2e joker à midi : entrecôte au roquefort avec frites et un peu de pain

    chocolat et raisin (tiens, faudrait varier un peu plus)

    saumon en sashimi


    Toujours pas de sport car pas la forme et, du coup, petit voir grand coup de déprime en fin d'après-midi, mais reprise en main dans la soirée, notamment grâce à mes bavardages nocturnes avec Karo.

    Aujourd'hui le moral est au top. Je vais même tenir mon pari avec une collègue, à savoir arriver au bureau pour 7h30. Mais bon, pour cela faudrait que j'éteigne l'ordi et que je me mette en route.

     

    (1) commentaires



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  • cameleon9 
    publié le 12/09/2009 à 06:24
    Je suis arrivée à l'heure. Très contente de moi. Mais bon, il faut renouveler l'opération la semaine prochaine afin de pouvoir me remettre à jour au niveau de la pointeuse.

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