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MOINS DE SUCRES , MOINS DE GRAISSES ...
publié le 11/04/2008 à 06:51 |
C'est l'objectif de la semaine prochaine pour moi .
Je me sens bien en cette fin de semaine , demain c'est la pesée et je dois y aller avec confiance !
Aujourd'hui je vais faire du vélo , de toute façon ça ne pourra pas être de la marche car on dois faire des courses avec mon mari cet après-midi après son travail , donc ...
J'ai hâte de vous lire , mes très chères amies , à bientôt !!!
JE VAIS ESSAYER DANS LA JOURNEE D'INCLURE UNE VIDEO DANS LE TEXTE , MAIS SI JE N'Y ARRIVE PAS NE VOUS MOQUEZ PAS DE MOI , JE VOUS LA METTRAI QUAND MEME POUR LE PLAISIR !!!
UN DICTON POUR NOUS CONSOLER DU MAUVAIS TEMPS :
"Quand avril est froid et pluvieux, les moissons n'en vont que mieux."
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes beurrées + Fromage blanc 20% + 5 amandes + 1 jus de légume frais + 1 tasse de thé avec 1 sucre |
Déjeuner : | 1 tranche de julienne + Riz sauvage + 1 yaourt avec 1 cà café de confiture + 1/2 pamplemousse |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | Salade de pommes de terre aux tomates et dés de gruyère + 2 tranches de pain + 1 compote de fruits sans sucre ajouté |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
pamela57
publié le 11/04/2008 à 14:30
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bisou c'est rien pour le soleil on en a besoin j'ai mis une zik sur mon blog pour relaxe j'adore |
meniju
publié le 11/04/2008 à 11:27
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tres belle tes roses passe une bonne journee |
chan-tal
publié le 11/04/2008 à 10:14
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bonjédith ! et bien, se sentir, c ce kil faut et je suis contente ke toi ossi ça baigne !! jeu de mot car avec la pluie, c sur kon prend une bonne douche !! gros bisous et très belle journée..à bientôt |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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