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Blog de bulle200
aide blog-
Saint Nestor publié le 26/02/2008 à 06:48
"A la Saint Nestor
Ca va fort !!"
Les filles je vous sens sur le point de craquer pour la
plupart mais ça n'est surtout pas le moment de décrocher,
Ne me dites pas que vous voulez voir tous vos efforts
réduits à néant,
Imaginez-vous telle que vous voulez être
et pensez au bien être et aux changements
que ça apporte dans votre vie,
Souvenez-vous pourquoi vous voulez mincir,
Soyez plus forte que toutes ces convictions négatives
qui vous chuchotent à l'oreille que c'est perdu d'avance,
Ca n'est pas vrai car vous avez votre libre arbitre,
C'est vous qui décidez de ce que doit être votre vie
Qu'est-ce qui est le plus important pour vous ?
La Citation du Jour
"Il faut manger pour vivre
et non vivre pou manger."
Molière
Je vous laisse méditer là-dessus ...
Excellente journée à toutes ♥♥♥
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café sans sucre + 1 orange + 1 yaourt 0% + 2 tranches de pain de mie complet Déjeuner : 1 demi filet de truite sans matière grasse + 2 c à s de riz nature avec des épinards + 1 kiwi + 1 fromage blanc à 3% + 1 cappuccino Goûter ou snack : néant Dîner : 1 steak hâché sans matière grasse + choux fleur vapeur assaisonné au poivre + 1 cappuccino Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bonne soirée
Bizzzzzzzzz
Renée