Blog de bubbleaud
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bon ca va pas du tout, je ne tiens pas mes résolution et je me laisse allé!!
Je crois qu'il faut simplement que j'essai de plus écouter mon corps et d'arriver à ne pas trop manger le soir...comme je mange au travail à midi vite fait, le soir j'ai généralement une faim de loup!!ou alors je me prend un encas pomme ou barre de céréale pour avoir moins faim le soir...
A réajuster...
Je recommence du début!
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J'ai décidé de mincir...Je suis animatrice pour les enfants et je souhaite perdre du poid pour me sentir belle, plus dynamique e bien dans mes basket.