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le régime
publié le 12/02/2008 à 11:00 |
je suis désolée, vraiment mais je n'arrive pas à me mettre dedans, je pense pourtant sans être passée sur la balance que ma courbe de poid est en chûte libre(les pantalons sont moins serrés), c'est promis je me pèse demain.
je me suis mise à faire plus de tisane, et j'ai cessé le chocolat à outrance!je mange plus de légumes, plus de fruits
à part cela mon humeur reviens au beau fixe, mais mon époux ne me câline plus tout à fait comme avant c'est normal, je pense oui, il est aussi crevé que moi!
mon fils ainé est parti de la maison il est à La Rochelle, où il a débuté ses études d'infirmier.
pour mon 2ème commentaire j'espère que certaine vont venir me voir, en plus j'y est rajouté des photos: moi, mon chéri, mes petits(20, 18, 15)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 galette de blé noir+beurre, thé non sucré natur, 2 tartine de pain+confiture de mague sans sucre, |
Déjeuner : | 1 steak grillé +une endive vinaigrette, un fromage blanc, un café |
Dîner : | un potage, un fruit, une tisane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Bisous