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Blog de bollywood

aide blog

  • Bien dormi
    publié le 29/05/2008 à 10:30

    Bonjour les anges,

    Vous y connaissez vous en reves? Y'a deux soirs de cela j'ai rêvé de migales, des enormes araignées, elles entraient chez moi... J'ai eu peur mais qu'est ce cela signifit il?

    Bon un peu d'humour ca nous fera du bien, j'adore :

    Sinon hier soir wii fit, voici mes activité et les calories brulées en fonction de mon poids ::

    • 30mn de step endurance (363kcal)
    • 10mn de step danse (121kcal)
    • 10mn d'entrainement de boxe (avec le jeu de jambe) (101kcal)
    • 10mn de houla houp (j'ai eu tres chaud) (???kcal)
    • 10mn de gym + 50 abdos (211kcal)
    • 10mn de jeux d'equilibre (???kcal)

    [:yuna92]Motivation ! Motivation! [:yuna92]

    Résultats? Ben j'ai bien remué mon popotin [:douny69]

    J'ai arreté de faire mon sport canapé [:benjamin94]

    super soif et rouge lol moi qui bois pas beaucoup j'ai vidé polusieurs boutielles d'eau!

    Ce que ca defoule! Mais j'avais du mal a faire le vide, a me concentrer que sur l'effort.

    J'ai eu mon proprio au telephone, il etait au curant des plaintes de mes voisins, pour lui pas de probleme c'est pas le chat la vrai raison... Ben oui je suis arabe et alors? Il m'a rassuré et j'ai l'autorisation de poser un grillage plus grand... Mon kamel (petit frere de 2m) son ami et ma meilleure amie debarque de Besancon demain, un week end ou on rigolera aussi je pense...

    Le pèse personne ne bouge pas en ce moment, il a pas envie ça me mine un peu lorsque je pense que je suis a 500gr de faire moins de 100kg.

    Mon corps resisterait il?

    Ou ai je fait n'importe quoi sans me rendre compte (stress fatigue enervement etc)?

    Peut etre aussi le muscle?

    Pas vraiment envie de me prendre la tete la dessus seulement le 06/06/08 j'ai rdv chez le dieteticien, en 1 mois j'ai perdu 2kg, c'est mon plus mauvais resultat depuis janvier.

    http://jpvhfr.free.fr/smilley/eek3.gif

    J'ai hate d'y aller pour savoir si en fait j'ai fait du muscle et donc si c'est la raison de la stagnation de ma balance (je pense que c'est ca)

    Sinon j'ai enfi mes semelle orthopédique, mon pie dgauche a la voute plantaire plate depuis que l'hopital soit passé a coté d'une fracture des petits os en fevrier dernier. Ils m'ont traité pour une simple entorse.

    Mon pied me fait souffire, les semalles aident pas (faut s'y habitué) mes tendons s'ont en feu! Mais je pense que la methode sera efficace!

    Bon j'ai fait un sacré bilan de ces derniers jours u je vous ai pas mal delaissé en faveur de mes soucis...

    M'oubliez pas les amies, je vous oublis pas, j'ai commencé a repondre a vos 120mp, et a vos nombreuc coms... Je crois que j'ai repris du courage car je me suis pas senti abandonné et ce grace a vous

    [:dd76]

    Merci

    [:gabriella9:1]Naïma[:gabriella9:1]

     

     







     

    (32) commentaires



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  • dieu36220 
    publié le 30/05/2008 à 11:30
    MA PUCE ERREUR DE TOUCHE.................
  • dieu36220 
    publié le 30/05/2008 à 11:29
    coucou ma belle comment vas tu ce matin ?PASSE UN BON WEEK END BISOUS MA MUCE
  • cathma 
    publié le 30/05/2008 à 10:05
    je vais bien merci
    je commence un peu à stresser pour lundi
    la première journée est tjrs dure
    il faut un temps d'adaptation
    et toi ça va mieux ?
    Bonne journée gros bisous
  • lawana 
    publié le 30/05/2008 à 07:17
    c'est trés bein je suis contente pour toi car tu sera pas seule ce weekend, allez profite bien avec ton frére et ses amis, je pense qu'il va y avoir une bonne ambiance chez toi. bisoux ma belle
  • orea 
    publié le 29/05/2008 à 21:43
    coucou!! pour les araignées je ne sais pas... par contre il faut que tu aies confiance en toi (et c'est moi qui dit ca!!!!!) nous sommes dans une jungle!!! et il faut etre le plus fort!!!
    alors bon courage!!! et je sais que toi, tu peux etre la plus forte!!! ;-) bisous
  • _CBY 
    publié le 29/05/2008 à 20:11
    Je voulais dire par (ne dramatise pas les choses)qu'il ne faut pas quitter son domicile pour une histoire pareille tu peux tjrs trouver 1 solution comme tu dis.c bien de te défouler ainsi tu verras tu seras très contente d'avoir 1 récompense sur la balance au moins qqe chose de positif.grosse bise
  • Alizia 
    publié le 29/05/2008 à 19:57
    coucou
    superla wii fit! j aimerai bien essaye!!
    quelle motivation! tu es si courageuse
    bonne continuation
    bisous
  • dieu36220 
    publié le 29/05/2008 à 19:44
    passe un bon week end avec ton frere ma belle profites en et mets la musique a fond, de toute facon tu as le droit jusqu'à 22h amuses toi et t'occupes pas de ta voisine gros bisous
  • cathma 
    publié le 29/05/2008 à 19:41
    quelle motivation super
    passe une bonne soirée bisous
  • lawana 
    publié le 29/05/2008 à 18:32
    merci pour ton message, je ferai de ton conseil par ce que j'ai le gan et l'huile d'argan.
    vive la motivation et continue comme ca, du sport et de la bonne humeur st la bonne devise. bisoux

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