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VICTOIRE SUR L OBESITE
publié le 15/09/2011 à 14:43 |
Bonjour les papillons,
J'espère que vous allez bien, moi mieux, la nuit a fait son effet!
J'ai du mal à réalisé surtout que lorsque j'ai débuté ici mon IMC était de 39.38 donc obèse morbide.
Départ : Obésité sèvère à 39.38 (122kg)
Palier pour dire Bye Bye obésité 30.02 (93kg)
Aujourd'hui bonjour Surpoids 29.83 (92.4kg)
Palier poids de santé 24.90 (78kg)
Le moral est donc au TOP je suis soutenu par mon adorable chéri et je suis tellement heureuse de pouvoir me sentir mieux. JE me tiens d'ailleurs beaucoup mieux. J'ai plus de souffle aussi bref les filles faut faire du sport!
Bon prochaine étape? 90kg tout rond d'ici milieu octobre. Avec ma semaine de vacances à venir j'ai peur de reprendre un peu mais bon Carpe Diem!
Bisous les papillons
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Café soluble reconstitué, non sucré, Citron, frais, pulpe, Amande |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Crevette, cuite |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 547 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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championne!!! ......
je te laisse compléter :)
bravo félicitation continue et j admire ta détermination
et encore bravo
bonne soirée
gros bisous nours
Bonne soirée , bisous !
Edith
bises franck