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mercredi c'est pas ravioli!!!!!
publié le 29/07/2009 à 16:18 |
hello hello...
je commence peu à peu à ma familiariser avec le site..pas evident au debut...
je tiens toujours bon
et pourtant dans mon congelateur il y a ma gourmandise préférées: des glaces...mais j'y toucherai pas...
je melance des défis et pour l'instant je tiens bon...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cornflakes 50g lait 1/2 écrémé 2 tranches de pain de mie |
Déjeuner : | ratatouille et jambon blanc |
Goûter ou snack : | un yaourt et un biscuit |
Dîner : | salade de tomates fromage yaourt |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Biz
Biz
je n'hesiterai pas a venir si j'ai un coup de mou :):) et envie de gatoooooooooooooooooooooooooooooooooooo
biz
Si tu as un moment de relache n'esite pas
Gros bisous