J’ai eu souvent l’occasion d’échanger avec des femmes de tout âge sur leur sexualité. Un grand nombre d’entre elles ont évoqué une baisse de leur tentation sexuelle et de leur désir. Suite à ces conversations et ces témoignages, il m’a paru essentiel de créer un moyen d’accompagner ces femmes à l’éveil (ou réveil) de leur intimité.

Grâce à un enregistrement audio unique, vous allez pouvoir repartir à la conquête de votre corps.  « LIBRE, JE M’EVEILLE AU PLAISIR » a été mis au point pour vous accompagner dans votre poursuite du désir. Il est destiné aux femmes avides de se découvrir (ou se redécouvrir) sensuellement.

Réapprenez à apprivoiser votre corps de manière progressive.  Le but est de se réconcilier avec celui-ci, et notamment ses zones érogènes. Cet exercice ne doit pas être abordé comme une contrainte, mais comme un moment d’intimité et de retrouvailles avec soi-même.

Il ne s’agit pas de brûler les étapes, mais d’approcher progressivement les moindres recoins de votre enveloppe charnelle. N’oubliez jamais que l’objectif est d’accéder à une sexualité épanouie, de redécouvrir l’envie et le désir.

Ce désir ne viendra pas en forçant votre corps, mais en lui montrant qu’il est capable de s’abandonner au plaisir des caresses, en le stimulant petit à petit.

Prendre votre sexualité en main et franchir un cap constitue une étape nécessaire dans l’affirmation de soi. Alors n’hésitez plus et lancez-vous ! Rendez-vous sans plus attendre sur http://www.goahead.fr/shop/, et rejoignez le programme qui vous correspond.

Vous pouvez bénéficier d’un tarif préférentiel en indiquant le code promo « cc1807 » dans la rubrique Checkout de votre Panier. Maintenant, la balle est dans votre camp ; redevenez maître de votre sexualité et surprenez-vous !

Bonne fin de journée à toutes !

Bonsoir tout le monde !

En ce dimanche 20 janvier, je vous présente mes plus sincères et meilleurs vœux pour cette nouvelle année !  Si mon message est tardif, c’est tout simplement pour ne pas le noyer parmi les souhaits classiques que l’on a l’habitude d’entendre.

Voyez 2013 comme un nouveau départ, une chance de découvrir de nouvelles choses et de saisir les opportunités qui se présenteront à vous. Osez faire le pas et  réalisez au moins un de vos fantasmes. Cédez à vos désirs les plus profonds et passez à l’action. Pour les plus timides, c’est peut-être l’occasion de reprendre votre sexualité en main et de tenter de nouvelles expériences.

En cette fin de journée pluvieuse, mieux vaut rester au sec chez soi… Ou alors, pourquoi ne pas profiter de ce prétexte pour rejoindre son partenaire au chaud sous la couette ? Rien de mieux pour terminer le week-end en beauté.

Et comme toujours,  épanouissez-vous en boostant votre sexualité ! N’hésitez pas à rejoindre mon programme d’éveil au plaisir en 15 jours, en cliquant sur le lien https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/s-eveiller-au-plaisir.

Bonne soirée à tous et à bientôt !

50 nuances de Grey : je vous en parle sur un plateau télé. 

A vous de vous faire une idée

http://www.lyoncapitale.fr/Journal/univers/Lyon-Capitale-TV/Talk-chaud/50-shades-of-Grey-toutes-au-porno-SM/(language)/fre-FR

Le retour après un long silence. Vous ne pensiez tout de même pas que je vous avais oublié ! 

je reviens  avec un nouveau programme "15 jours pour maîtriser votre puissance sexuelle masculine et vivre des orgasmes multiples". Pour votre bonheur Messieurs qui désirez apprendre à contrôler votre éjaculation rapide et pour vous mesdames qui allez enfin allez au bout de votre plaisir !!! c'est très bientôt sur aujourdhui.com !!!

En attendant dès à présent :

https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/s-eveiller-au-plaisir

Le mardi 12 janvier 2010 à 16h45, un tremblement de terre d'une violence inouïe a dévasté la ville de Port au Prince, capitale d'Haïti, et tué plus de 250.000 personnes. Un an après ce traumatisme, le pays est encore en état de choc. Les familles sont décimées, de nombreux orphelins vivent au jour le jour....

L'Association Energie Ssy Sans Frontières www.epsysf.com continue à se mobiliser A travers son action en partenariat avec L'institut Français de Psychologie Energétique Clinique www.ifpec.com

Et vous ?

Claudie Caufour

Présidente fondatrice de L'EPSYSF

Pour Emile, Valérie, Natacha et pour toutes les quadras rayonnantes hip hip hip Hourra ! 

Elles sont rayonnantes, belles, bien dans leur peau, elles surfent sur la cime d’une carrière passionnante, sont des épouses attentionnées, des mamans pas du tout has been d’ados avec qui elles entretiennent des relations complices, et des amantes qui placent le plaisir au centre de leur sexualité. A 40 ans, les quadras vivent dans un corps pleinement érotisé, et la plupart d’entre elles connaissent dès cette époque de leur vie des orgasmes à répétition. Pour d’autres, cet âge leur fait le merveilleux cadeau de se découvrir ruisselante, «fontainisante» dans l’apogée de l’orgasme qu’elles s’autorisent enfin à s’offrir.

Car sa sexualité n’a pas toujours été un long fleuve tranquille. Une vingtaine d’années  lui ont été nécessaire pour ce chemin vers sa féminité et vers les surprises qu’elle recèle. Si son compagnon a toujours été en contact avec son phallus extérieur, l’appropriation de la génitalité  de la femme est souvent passé par des méandres tumultueux. A vingt ans, son entrée dans la sexualité était soumis à des jugements de valeurs d’une société héritière de croyances judéo-chrétiennes non favorables à son épanouissement sexuel qui n’a eu de cesse que de maintenir le plaisir féminin dans une aura de suspicion pour continuer à entretenir le mythe de la puissance masculine. Il a fallu ce chemin là : la moitié de sa vie de quadra pour qu’elle s’approprie ce vagin imaginé, qu’elle l’habite, qu’elle l’affirme dans l’intensité du plaisir parfois sauvage qu’elle se découvre avec le temps qui passe et qui emporte avec lui les tabous, les conventions les interdits. Il a fallu qu’elle le fasse cheminer de l’imaginaire passif à la gourmandise active, qu’elle le rende vivant et vibrant à travers l’acte de pénétration, et plus tard, la maternité. Mais allez investir le non visible ! Osez, regarder dans le reflet d’un miroir et dans le reflet de sensations, ce qui témoigne de la présence du mystérieux vagin ! Osez l’investir de doigts explorateurs pour y planter les germes des plaisirs futurs ! 

40 ans :  elle habite son sexe et elle habite sa vie, pour elle même. Plus que jamais. Ce chemin là, pour rien au monde elle ne reviendra en arrière. Elle se revendique : femme avant tout. Elle a des exigences quant à la place et la considération que l’homme de sa vie doit être en mesure de lui donner et ses enfants de se conformer.  Elle se vit Intensément, dans chacun de ses orgasmes et dans la conscience du temps qui passe.  Elle donne une place de choix au plaisir qui est vécu dans cette seule finalité. 
Car c’est une période fragile pour le compagnon de la quadra, une époque où il doit la surprendre se montrer à la hauteur de ses envies fantasques, de ses désirs. Un moment où elle attend de lui et de ses amants  qu’ils soient capables de lui exprimer l’intensité de leurs désirs et leurs sentiments, d’acter le sentiment amoureux dans une rencontre charnelle sensuelle et intensément sexualisée. Moment d’autant plus délicat, que pour son compagnon, c’est le début de sa baisse de libido. Ca s’installe sournoisement : des petits troubles sexuels passés inaperçus auxquels il n’a pas voulu prêter attention et qu’il a compensé habilement dans l’acte sexuel pour donner à sa quadra gourmande autant de plaisir. Une petite dépression, un manque de créativité, un manque d'allant qui affectent directement sa fougue passée ! Bref, inexorablement son taux d’androgènes diminue et ça affecte sa libido.

Mais sa compagne quadra est avide ! Elle répond présent à tout ce qui peut nourrir son plaisir : sextoys, lingerie coquine, expériences inédites, bisexualité. Eventuellement elle répond présent à ceux qui savent l’accompagner vers la jouissance : toyboys, petit minet flatté que la féline cougar le choisisse pour son quatre heure ou pour une aventure plus longue, une aventure qui s’arrêtera juste avant que la MILF (mother i like to fuck) ne se transforme en granny ! A peu de chose près, le compte de cendrillon à l’envers !

Claudie Caufour

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Vous avez un maximum de rouge : vous n’avez aucun souci à vous faire pour votre libido. Votre imaginaire sexuel est riche et votre désir est toujours au rendez-vous. Peut-être même de manière envahissante. Votre partenaire n’a qu’à bien se tenir car seule compte la satisfaction de vos pulsions sexuelles et dans un tel vécu, votre partenaire risque de se sentir instrumentalisé dans une finalité de réalisation de vos besoins pulsionnels. Votre piste de croissance réside dans le fait de parvenir  à vivre la sexualité en y intégrant la notion d’échange et de désir commun. C’est dans ce sens que vous parviendrez à une sexualité plus épanouie qui prend en compte l’autre dans un vécu sexuel différent du vôtre. C’est un beau chemin. Celui de l’écoute et du partage.

Vous avez un maximum de noir : libikoi ? Li-bi-do. Visiblement elle est en berne. Peut-être même ne vous êtes vous jamais demandé comment il vous est possible d’intégrer cette dimension dans votre existence. Faire l’amour pour vous est un supplice que vous vivez dans un ressenti de dégoût. Lorsque vous y consentez, les sollicitations de votre partenaire sont perçues comme du harcèlement. Si cette situation vous fait souffrir parlez-en à votre partenaire ; il se sentira pris en considération. Sachez qu’un sexologue peut vous aider à comprendre les éléments qui ont entravé l’appropriation de votre génitalité et vous guider vers le chemin de votre épanouissement sexuel. C’est un merveilleux chemin et l’accomplir ne peut que vous enrichir.

Vous avez un maximum de vert : votre libido est celle d’un (une) suiveur (suiveuse). Vous ne prenez pas l’initiative et vous préférez vous laissez emporter par le désir de votre partenaire qui doit parfois redoubler d’effort et d’astuces pour une séance de câlins. D’ailleurs, si cela ne tenait qu’à vous, le coup mensuel vous conviendrait bien, histoire de lui faire plaisir. La complicité avec votre partenaire se renforcera si vous parvenez à lui exprimer votre absence de désir. Alimentez votre imaginaire sexuel à l’aide de films ou de livres pour identifier ce qui est susceptible d’attiser votre désir. Seul (e) ou avec son aide, partez à la découverte de votre corps. Erotisez le par les caresses et découvrez les touchers intimes qui peuvent déclencher des sensations et rendre votre désir ardent. C’est une étape qui vous fera gagner en sensualité, intensifier vos états de voluptés et vivre fréquemment des orgasmes.

Vous avez un maximum de violet : votre libido fonctionne bien. Vous êtes à l’écoute de votre corps qui vous le rend bien tout en étant à l’écoute des besoins de votre partenaire. La sexualité se déroule de manière fluide dans votre couple lorsque votre partenaire a un fonctionnement similaire au vôtre. Dans ce contexte elle n’est pas l’objet de pression et de tension. La communication et l’écoute règne dans votre couple et vous parvenez à une belle harmonie. Vous avez intégré suffisamment d’habiletés érotique et votre développement sexuel actuel permet un bon équilibre pour un duo sexuel épanoui et harmonieux. Assurément, vous saurez évoluer sans heurs lorsque l’un ou l’autre en éprouvera le besoin. 

Pour aller plus loin dans votre plaisir :

https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/s-eveiller-au-plaisir

Un point sur votre désir sexuel…

Parvenir à l’épanouissement sexuel c’est se comprendre soi-même autrement dit se connaître dans ses besoins, ses codes d’attraction, être capable de s’évaluer dans son désir, comprendre les pensées et les croyances qui peuvent l’entraver pour se donner la permission d’y répondre sans jugement.
Ce test va vous permettre de faire le point sur votre désir sexuel en vous aidant à dégager les axes de travail dans le développement de votre sexualité.

1) La dernière fois que vous avez fait l’amour

Chaud ou chaude comme de la braise, vous  n’avez pas tardé à l’enflammer

Vous vous êtes laissé(e) envahir par son désir

Il ou elle a dû insister lourdement pour que vous cédiez à sa demande

La dernière fois ! C’était quand déjà ?

2) Faire l’amour plusieurs fois  dans la même soirée

Ça vous est peut être arrivé dans le début de la relation

L’idée suffit à vous faire ressentir des sensations du désir

C’est maladif !

Pourquoi pas, on verra bien là où ça va vous mener !

3) Votre partenaire vous surprend avec un spectacle de streap tease  dont il est l’acteur

A peine commencé, vous êtes déjà nu prêt(e) à aller plus loin

Quel beau corps ! Dommage il va falloir aller s’occuper du repas

Vous prenez plaisir à ressentir votre excitation monter avant de lui demander de se dénuder

C’est plutôt une situation inconfortable pour vous : s’il croit vous appâter avec ça ?

4) Votre imaginaire érotique est peuplé

De princes charmants qui viennent délivrer de belles endormies

Je ne me suis jamais posé cette question

D’aventures brulantes à connotation sexuelle dans laquelle vous êtes un aventurier ou une aventurière aux multiples conquêtes

De scenarios dans lesquels vous aimez être séduit(e) par les ardeurs de ce personnage qui vous fait rêver

5) Il ou elle vous propose de faire l’amour dans un lieu publique

Pourquoi pas ? Si les conditions s’y prêtent, ça peut être très stimulant

Vous ne relevez même pas sa proposition

Vous trouvez cette proposition à la limite de la perversion

D’avance, vous êtes excité(e) par cette idée et votre imaginaire gambade dans tous les sens

6) Pour vous le bon rythme pour faire l’amour

Au moins une fois par jour

2 à 3 fois par semaine

2 à 3 fois par mois

C’est le genre de question qui vous énerve : marre de la dictature du sexe ?

7) Pour vous les « quickies » c’est :

Une variation américaine des cookies 

Des petits coups vite faits d’une rare intensité qui tranchent avec les plaisirs plus voluptueux 

Banni de votre sexualité qui nécessite du romantisme et du temps

Un compromis pour faire l’amour aussi souvent que vous en avez envie sans trop fatiguer votre partenaire

8) Vous le ou la rencontrez pour la première fois

Vous imaginez sa manière de vous faire l’amour

Vous cherchez à déceler ses qualités de parents pour vos futurs enfants et de partenaire au quotidien

Vous avez du plaisir à découvrir une personnalité nouvelle

Vous appréciez de discuter de sujets d’actualité

9) Ce soir, le désir de votre partenaire n’est pas au rendez-vous

Compréhensif, vous le rassurez et vous endormez dans ses bras

Quel soulagement, vous allez pouvoir dormir tranquillement

Ce n’est pas grave, vous restez à l’écoute de votre corps et du sien. Peut-être que vos caresses  vont réveiller son désir!

Cela vous frustre. Vous allez devoir vous satisfaire seul(e).

10)  L’infidélité pour vous c’est possible ?

Quelle question !

Quand l’attrait est fort, c’est difficile d’y résister

Non, c’est déjà compliqué de satisfaire mon (ma) partenaire

Non, je sais rester maître de mes pulsions

11) Le lit c’est synonyme de 

De migraines

De repos 

De parties de jambes en l’air que vous anticipez en permanence et imaginant déjà les prochaines

D’instants de retrouvailles amoureux et complices

12)  Vous êtes célibataire et cette personne vient vous draguer

C’est toujours plaisant de se faire draguer, mais vous savez que vous allez l’éconduire

Pourquoi ne pas discuter, faire connaissance, et finir la soirée autour d’un verre

Super, une soirée qui va se terminer au lit !

Ca n’arrive jamais ces situations

13) Le titre de votre film préféré serait

La jolie maison dans la prairie

La planète des singes

Sur la route de madison

Basic instinct

La réponse dans 2 ou 3 jours.... encore un peu de patience

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Dans cette dernière vidéo, vous allez comprendre l'implication corporelle du mode en vague pour parvenir à vivre des orgasmes intenses

Etape par étape, vous pouvez y arriver grâce à des exercices simples

https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/s-eveiller-au-plaisir

Bon plaisir !

Avec le mode d'excitation ondulatoire vous allez comprendre comment mettre son corps en action pour intensifier les ressentis de plaisir.

Précipitez vous vite pour regarder et surtout,  amusez vous à mettre en oeuvre cette fluidité corporelle.

Des exercices pour y parvenir dans mon programme "15 jours pour vous éveiller au plaisir"

 https://mag.aujourdhui.com/coaching/ClaudieCaufour/s-eveiller-au-plaisir

et comme toujours, bon plaisir !