Bonjour les filles,

Comme prévu c'est pas super génial bon je vous rassure tout de suite je n'ai rien repris mais bon j'ai pas perdu grand chose 

-300 grammes

y pas de quoi sauter au plafond.

Je m'y attendais donc je ne suis pas trop déçue.

Maintenant il faut se reprendre et se remettre au sport de façon sérieuse et suivre le régime sans écart.

Et bien c'est parti pour une semaine de discipline.

Allez je suis contente quand même.

J'AI ENCORE MAIGRI 

bonne journée à vous toutes et bon courage pour notre combat permanent contre les kilos

 Et voilà le dimanche,

Journée travaux et ménage.

Le matin c'est tissu géotextil, gravier et dalles pour faire un belle allée. Ensuite je prépare le repas et biensûr j'ai oublié de décongeler les cuisses de poulets donc hop les cuisses 20 mn au micro ondes et c'est partie pour des cuisses de poulet à la sauce tomates, haricots vert et flageolets. J'ai trouvé la recette sur le site car en fait j'ai pas trouver de lapin donc voilà j'ai fait autrement.

C'est super bon le poulet sauce tomate.

Après manger petite pause dans le canapé et là j'ai dormi (j'ai fait du gras) et puis après vaisselle, balai, repassage.

Et ce soir c'est escalope de dindes avec le reste des légumes d'à midi.

Voilà un dimanche somme toute banale

Bon demain matin c'est le rencontre avec madame la BALANCE et je suis sur qu'elle va pas être gentille avec moi. Je pense même qu'elle est capable de me dire que j'ai grossi. Bon aller on verra bien ça demain

Alors à demain les filles,

Bisous

 Bonjour les filles,

Samedi a été très mouvementé. Le matin bien sur comme tout les samedis c'est aller retour au lycée pour mon fils. Je n'étais pas rentrée depuis 10 mn que j'ai ma fille qui m'appelle car elle est en panne de voiture à amiens, à 30 km de la maison donc au lieu de préparer à manger et bien c'est tout le monde en voiture pour aller à amiens dépanner ma fille et ensuite mon fils et mon mari vont chez le coiffeur.

Au lieu de faire un repas correct et bien ça a été shandwich pour tout le monde donc adieu régime et bonjour les calories.

Bref tout ça pour une batterie déchargée.

Ensuite mes hommes vont chez le coiffeur, ensuite on fait des courses et on va acheter des matériaux pour finir l'allée de la maison et enfin retour à la maison vers 18h.

Le soir je décide de faire les courgettes farcies que je n'avais pas faites le midi.

Et ben j'ai pas trouvé ça génial en plus la recette est mal expliquée et mes courgettes étaient à peine cuites et le plat est très fade.

bref voilà pour mon samedi et dimanche c'est après

Bisous, Val

Salut les filles,

C'est encore moi.

Ce petit message pour vous dire que ça va mieux avec mon homme (en général c'est toujours comme çà) et donc je suis de meilleure humeur que ce matin mais bon j'ai quand même fait un petit écart, j'ai mangé un croissant pour me faire un peu de bien mais en fait c'est pas bien pour le régime mais il était très bon ce croissant.

Allez je vous laisse j'ai une part de pizza avec de la salade qui m'attend et j'ai faim

Merci pour vos coms c'est toujours sympas de vous lire.

Bonjour à vous les filles,

Aujourd'hui c'est une journée a resté coucher.

Dehors c'est plein de brouillard et dans ma tête aussi. Hier soir j'ai encore fait ma chieuse avec mon homme. Mon problème c'est que je suis très tactile et très calinou, bisous et tout et tout..... et mon homme pas du tout.

Donc d'habitude on arrive à gérer mais là, enfin depuis une semaine, monsieur a mal à la lèvre, il s'est mordu (ouais, enfn on dit çà) et donc plus de bisous parce que cela fait mal. Donc plus de démonstration de tendresse et donc je suis en manque de tendresse et bien entendu lui il ne comprend rien à tout çà.

Moralité de l'histoire, engueulade hier soir, clacage de porte et normalement j'aurai du faire dodo dans le canapé mais impossible de dormir donc j'ai allumé l'ordi et j'ai joué jusqu'à 3h du mat. Je me remet dans le cananpé mais j'arrive toujours pas à dormir, je rumine et en plus j'ai la chienne qui ronfle dans son panier. Donc j'ai fini dans la chambre de ma fille (elle était pas là) et j'ai enfin réussi à m'endormir vers 4h du mat et debout 8h.

C'est pas génial !

Donc depuis ce matin je troune dans la maison, je suis pas encore laver, j'ai pas fait le ménage et j'ai envie de rien.

Le moral dans les chaussettes

Voilà j'espère que cela va passer mais me connaissant çà peut durer des jours.

Allez les filles, j'espère que pour vous tout va bien.

Bisous et à bientôt

Salut les filles,

ben en fait vous n'aurez pas la fin de l'histoire car cela faisait 15 minutes que j'étais en train de vous mettre un roman quand ce connard à serveur à planter donc moralité j'ai perdu tout mon travail donc je suis dégoutée alors je vais voir tout à l'heure si j'ai de nouveau le courage de le refaire.

bisous A+

 Salut les filles, 

Merci pour vos coms, ça fait super plaisir.

Bon alors on revient sur ces quatre derniers jours.

Déjà mon homme était là, avec moi pendant les 4 jours. Samedi, dimanche c'est normal mais il avait pris sont lundi et mardi donc il est reparti au travail ce matin du coup je me sens un peu seul.

Ce fut 4 jours régime mais avec peu de sport car pas le temps

Samedi : le samedi matin c'est pas génial il faut que j'amméne mon fils à lycée (30 mn de route pour y aller et donc forcément pour revenir ) donc retour à la maison vers 9h30 ensuite hop je vais sur la wii (45mn) ensuite douche vite fait car il faut repartir chercher mon fils au lycée, et oui mr à court pdt 2h donc il faut repartir vers 10h30 pour être la-bas pour 11h ensuite on rentre je fais à manger,on mange et direction Amiens (la grande ville la plus proche, j'habite en plein campagne) soit encore 30 mn de route. Là direction Carrefour pour finir mes courses car en campagne j'avais pas trouver de limande ni de courgettes rondes bref les cours à Carrefour pour direction Leroy merlin pour acheter des matériaux pour les travaux prévus lundi et mardi (hé il avait pas pris deux jours rien que pour mes beaux yeux  ) retour à la maison vers 18 h et voilà le samedi est mort soirée normal on fait à manger en famille avec mon mari et mon fils et après manger, télé lover dans le canapé puis dodo.

Dimanche : Préparation de chantier.

On se lève tard vers 10h donc petit dèj vite fait ensuite tenu de combat (vieux jogging, vieux maillot, des chaussettes et des bottes en caoutchou. la dégaine d'enfer) et direction dehors pour préparer le terrain pour faire des escaliers pour accéder à la maison (enfin)

Donc voilà je vais m'arrêter là pour le moment car l'heure tourne et il faut que j'aille faire de l'exercice donc à tout à l'heure pour la suite

bisous bisous 

 Bonjour les filles, 

Et bien voilà on y est 

Roulement de tambours 

J'ai réussi à perdre : 

700 grammes

, ,  

Et ben 1 kg en moins c'est pas pour cette semaine.

Mais bon en même pas c'est pas la fin du monde, j'ai perdu 700 grammes. 94,5 kg c'est génial, j'ai pas fait ce poids là depuis plus d'un an.

Voilà maintenant il faut trouver un nouveau défi alors si vous avez un idée, moi le premier qui me vient c'est de réussir à faire mieux que cette semaine.

Vous en pensez quoi ?

Et vous comment ça a été ? J'espère que vous avez eu plus de succès que moi, mais bon l'important quand même c'est d'avoir perdu

Il ne faut pas se décourager, surtout pas, ce n'était qu'un défi, c'est le premier (en tout cas pour moi) et ce ne sera pas le dernier alors

COURAGE LES FILLES.

A bientôt , ,

Salut les filles.

D'abord le point sur repas d'hier, la tarte aux épinards et au tofu et ben c'était pas le pieds je ne ferai plus de tofu n'est pas bon du tout quand je referai la tarte aux épinards je remplacerai le tofu par du blanc de poulet je suis que se sera meilleur.

Bon ça c'est dit, maintenant on passe à la journée d'aujourd'hui qui n'a pas dutout était une journée régime. J'ai passé ma journée sur internet pour mettre mon CV sur les différents sites de recrutements, j'ai répondu à 5 annonces, donc je n'avais pas ma tête au régime ce qui donne des repas pas équilibrés et en plus pas de sport de toute la journée.

Cela fait que ça va être dur de perdre un kilo cette semaine mais bon je ne baisse pas les bras demain je me remets au sports et bien entendu au régime.

Et ce soir on a mangé le risotto aux courgettes et safran et c'était super bon

bon volià j'espère que pour vous tout va bien.

allez je vous laisse, il faut que j'aille faire la vaisselle.

Bisous, bisous et à demain

Bonjour les filles,

Alors comment allez-vous ? Moi ça va . Ce matin je me suis levée royale à 9h30 (ou la flémarde) petit déj tranquille comme d'hab thé, biscuit, yourt et jus d'orange ensuite et bien sport : wii fit et éliptique et il est déjà midi zou à la douche et mon fils est déjà là et bien entendu monsieur a faim.

Et bien monsieur attendra que je finisse de sécher mes cheveux. Une petite omelette avec le reste de ratatouille d'hier soir et voilà un repas vite fait, bien fait.

Cette aprem RDV à la cellule de reclassement avec ma conseillère,Romy, une fille sympas et qui connait son métier et puis retour à la maison. Petite visite de site conseillé par Romy et hop direction la cuisine pour préparer la tarte aux épinards et là grand moment de solitude " c'est ça du tofu" bon ben j'ai fais du mieux que j'ai pu on va bien voir ce que ça donne.

Et vous les filles, vous donnez plus de nouvelles? ah je sais vous ètes consentrées sur le défi. C'est bien les filles, je suis sur qu'on va y arriver.

Bon aller, je vous laisse il faut que j'aille manger ma tarte aux épinards alors bon appétit et à demain

Bisous, bisous