No comment…

Hier j’ai quitté le labo à 19h, je suis rentrée à la maison exténuée. Pas la force de faire ma gym et une envie irrépressible de grignotage. C’est fou comme mon appart me paraît vide sans Boris… Je ne pensais pas que ça me ferait autant d’effet de rester seule. Pourtant avant qu’il emménage à l’appart, j’y suis restée seule pendant un an.

J’ai joué aux Sims pour me distraire, mais rien n’a pu y faire. Je me suis jetée sur la nourriture juste après au moment de me coucher… Maintenant il n’y a plus rien à grignoter dans l’appart, c’est le point positif !

Mon traitement me fatigue beaucoup et me déprime aussi, en plus des maux de jambes qui sont de plus en plus insoutenables. Mon père va me chercher mes béquilles  ce soir car je ne peux plus marcher sinon. Il faut que j’appelle la dermato pour diminuer la dose car je ne vais pas tenir un mois comme ça !

Comme vous l’avez constaté, ce n’est pas la joie chez moi… Bon, je vous laisse, je vais à mon stage !

 Let me introduce « Bento Oyako ». Je fais encore dans le japonais… Ce n’est plus une surprise !

Aujourd’hui reprise de mon stage. Je travaille sur les crânes Luni, Mardi et Mercredi puis je vais à Vincennes filmer les girafes Jeudi et Vendredi ! Une bonne semaine en perspective. En plus pour la terminer en beauté, Samedi c'est JOURNÉE POSITIVE POUR LA 4ÈME FOIS!!!!! Wohouuuuu Comme le dis Catherine, va falloir que je sorte ma carte de fidélité! Mouahahahaaaa

Oyako Don :

100g de blancs de poulet coupés en morceaux

1 oignon émincé

1 échalote émincée

3 œufs

2 cuillers à soupe d’huile de sésame

2 cuillers à soupe de sauce soja

2 cuillers à soupe de mirin

Faire revenir 5 minutes le poulet, l’échalote et l’oignon dans l’huile à feu vif. Dans un bol, mélanger les œufs, la sauce soja et le mirin. Verser sur le poulet, couvrir et faire cuire à feu doux jusqu’à ce que « l’omelette sois prise ». Servir avec du riz.

Brick de pommes.

4 feuilles de brick

1 pomme pelée, épépinée et coupée en fines lamelles.

Miel

1 cuiller à soupe d’huile.

Répartir les lamelles de pommes sur chaque brick, ajouter une cuiller à café de miel dans chaque brick. Fermer les bricks en les roulant. Badigeonner d’huile. Enfourner 10 minutes à 190°C.

Je n’ai pas résisté à l’envie d’y gouter et c’est délicieux ! :-) Je vais me régaler ce midi ! :-) 

Coucou à toutes !

Quel plaisir de se réveiller le matin, de voir un beau soleil par la fenêtre et de passer sa matinée à lire un livre passionnant ! D’ailleurs dès que je l’aurai fini je vous ferai un post la dessus !

Le Dimanche il y a toujours les mêmes traditions : nettoyage de l’appart, rangement, marché et cuisine pour Lundi et Mardi. Comme ça je suis tranquille !

Je vous remercie pour vos messages de soutient, pour le sport je suis assez limitée. La piscine je ne peux pas, à cause du traitement contre l’acné, ma peau ne supporte pas du tout le chlore, le vélo c’est mort car les fessiers sont sollicités. Je peux tout de même faire les exercices avec le swiss ball de Julie Impériali ! Heureusement pour moi !

Niveau régime, je vais essayer de manger des substituts de repas le soir comme Boris n’es pas là. Peut être que ça va lancer la perte de poids ! Je vous tiens au courent !

Passez un bon Dimanche !

 Coucou !

Je n’ai pas grand chose à raconter de bien intéressant… Boris est parti une semaine au ski avec ses potes. Une semaine « entre couilles » où ils peuvent se lâcher. Moi aussi j’aimerai bien me faire une semaine « entre ovaires » LOL ou alors « entre nibards » mais mes amies ne skient pas et n’aiment pas la montagne, alors je suis partie toute seule cette année et je ne le regrette pas du tout !

Je me suis tapée un coup de blues cet aprèm. C’est difficile d’encaisser le coup du « Tu ne pourra pas faire de sport pendant 3 mois à cause du traitement… ». C’est dur d’être privée d’un truc qu’on adore ! Heureusement ce n’est que provisoire ! :-) J’ai sagement rangé mes chaussures, mes affaires et mon cardiofréquencemètre dans le placard…

Bon, je vous laisse, je vais aller prendre ma douche ! Gros bisous !

 Coucou !

Miss Bento a encore frappé ! Aujourd’hui, Bento au Sésame ! :-D Au menu :

Radis

Riz sauté au shiitake

200g de riz

8 shiitakés retirés de leurs pieds et coupés en rondelle

80g de tofu ferme coupé en lamelles

1 gousse d’ail

3 cuillers à soupe de gomashio (mélange de sésame, de sels et d’algues qu’on trouve dans des boutiques Bio)

2 cuillers à soupe d’huile de sésame

2 cuillers à soupe de mirin

Faire cuire le riz. Faire revenir au wok l’ail, les champignons et le tofu avec l’huile de sésame pendant 5 minutes. Ajouter le riz et cuire encore pendant 2 minutes. Assaisonner de mirin et de gomashio. C’est prêt !

Crumble poire sésame et chocolat pour 4 petits crumbles

1 poire pelée, épépinée et coupée en fines lamelles

3 carrés de chocolat noirs coupés en petits morceaux

20g de farine

15g de sésame

20g de beurre

20g de sucre

Dans un bol mélanger tous les ingrédients sauf la poire. Mettre les poires au fond de 4 petits ramequins et recouvrir de pâte. Mettre au four chaud à 180° pendant 20 minutes

Un Bento très parfumé aujourd’hui ! :-) Je dois avouer que j'ai hâte de gouter à mon dessert! :-D Il y a aussi mon gouter 2 carrés de chocolat et 15 amandes de Californie.

 Pour celles qui ne le savent pas (encore???) je travaille au Muséum national d'histoire naturelle. Aujourd'hui (enfin hier) j'ai pris quelques photos de mon labo et de mon cadre de travail. Je dois avouer que je ne suis pas à plaindre du tout! :-)

Quelques photos de mon bureau dans la salle des collections d'anatomie comparée. Mon bureau est sur la photo tout en faut de l'article!

Une photo du sous sol où sont mis tous les gros squelettes bien rangés dans des boites! :-)`

Je me plais beaucoup dans ce labo, il est très lumineux et calme par contre il fait un peu froid... 

Coucou!

J’ai trouvé la cause de mes douleurs musculaires depuis quelques temps qui commençaient à devenir insupportables et vraiment handicapantes : mon traitement contre l’acné ! Pour celles qui ne le savaient pas depuis 4 mois je suis sous CURACNÉ (un traitement comme roacutane) et depuis un mois je suis à la dose maximale autorisée pour mon gabarit. J’ai de très grosses courbatures en particulier aux fesses (on ne rigole pas c très handicapant pour marcher…), c'est le seul effet secondaire qui m'embête vraiment! 

La bonne nouvelle c’est que ça partira au moment où je vais arrêter le traitement ! La mauvaise c’est que je n’ai plus le droit de faire du jogging pendant 2 mois… Attendre la fin de mon traitement pour pouvoir courir de nouveau… C’est chiant, mais ce n’est pas ça qui va m’empêcher de participer à l’entrainement de la Parisienne avec Enrya dimanche prochain ! Je préfère douiller que de ne pas courir !

Enfin bon… Sinon niveau alimentaire depuis mercredi c’est la catastrophe… Je mange n’importe quoi… Je me reprends sérieusement demain ! La je vais aller me faire mon repas pour demain !

Je vous remercie pour tous vos commentaires, je passerai sur vos blogs ce week end, là j’ai vraiment trop de boulot… Entre le stage, l’anglais (je fais une heure de grammaire anglaise tous les matins à 6h) et la préparation du mariage… Mes journées sont bien remplies ! Le soir je m’écroule de sommeil ! LOL

Bonne soirée !

 Salut à toutes!

J'ai passé ma matinée en compagnie de charmantes demoiselles que je vais avoir le plaisir d'étudier sous toutes les coutures pendant 3 mois! Pour le plaisir des yeux quelques photos!

Je les adore déjà! :-D

 Je n'ai qu'une chose à dire:

Hé oui, ça y est! On a réservé la robe et payé les arrhes! :-D Ce n'étais pas prévu à la base mais bon. J'ai vraiment le bon feeling avec cette couturière, la couleur plait à mes parents et la forme (pas tellement mais bon... C'est mon choix) Je suis super contente!

Quant au DJ, il a annulé hier. Ca m'a arrangé car honnêtement je suis rentrée j'étais morte! On reporte dans 3 semaines!

Aujourd'hui j'ai rdv au zoo de Vincennes à 9h30 pour voir les girafes! Wouhou!!!! Et ce soir direction les bureaux d'aujourd'hui.com!

Ca va être cool!

Passez une bonne journée!

Pesée non officielle ce matin:

76,5 !!!

Wouhou!! Mon poids descend enfin depuis Décembre Dernier, je commençais vraiment à desespérer! Bon, il faut maintenir le cap !!!

Waaaah ! Ca bouge, ça bouge par ici ! Hier après midi j’ai reçu mes résultats du1er semestre. Je n’arrive toujours pas à m’en réjouir bien que j’ai eu de bonnes notes. Voici le détail :

J’ai la mention « Assez Bien ». Mais justement, j’espérais secrètement avoir plus de 14 pour avoir une mention « Bien ». Il faut que j’ai 15,2 à mon stage pour avoir cette fichue mention ! C’est possible, j’en suis capable !

Enfin par rapport à mes notes, là ou j’ai eu 50, elles ont été cool dessus car je ne les méritais pas. Mes prof m’ont donné l’UE pour ne pas que j’ailles au rattrapage. Mon 75 c’est la dernière matière que j’ai passé trop en stress ou j’ai insulté mon prof de tous les noms, en fait il a été génial ! :-) Le rapport que j’avais fait sur la « Gastronomie Sauvage » a plût puisque j’ai eu 67,5 ! Bref des bonnes surprises en somme !

Pourquoi tant vouloir cette mention ? Pour le Canada pardi ! Ils ont une « culture du mérite » : ceux qui ont de bonnes notes ont des bourses pour payer leur études ! J’ai envie d’avoir cette bourse, c’est mon objectif ! :-D

Tout à l’heure j’ai une prise de sang à faire, puis stage, puis robe de mariée cet aprèm puis rencontre du DJ ce soir ! Je sens que je vais bien dormir ce soir ! :-) Bon, je ne traine pas, il y a du boulot !