C'est claire qu'en venant sur le site mon objectif c'est de perdre tous mes kilos en trop.
Dans un premier temps faire 15 minutes de sport par jour, il vaut mieux doucement mais surement. Cà fait 3 jours déjà que j'ai commencé et il faut que je continue.
Bien sûr une alimentation équilibré est nécessaire. Mon principale soucis c'est de ne pas céder à la tentation mais le fait d'écrire sur le blog, j'espère que çà va m'aider, on verra bien !!!!
Pour cela me forcer d'écrire sur le blog fera de moi mon premier coach. J'espère me faire rapidement des amies pour qu'on puisse s'aider mutuellement !!!! Par contre je ne resterai pas des heures sur le site, çà bouffe le temps d'être devant un ordi !!!
Pour toutes celles qui sont tenté de venir avec moi avec les mêmes objectifs, elles seront les bienvenues.